湧泉にエネルギーが通ったら

題名のとおり、足の裏にある湧泉にエネルギーが通った時の感覚を書いてみたいと思います。

簡単に言うと、性感感度が敏感になりました。


どうやら私の場合エネルギーが下半身で詰っていたみたいで、気づきませんでしたが・・・。


いままで、3度か4度ほど経験がありますが、いずれもエネルギーブロックが解除された時に湧泉に、暖かい感じがしました。

たぶん、エネルギーが湧泉まで、流れたのかと思います。

正直、気持ちよすぎてムダに精力使いすぎましたが・・・、いつの間にかまた詰ってしまいました。

瞑想をしていると、上のほうは簡単に開いてエネルギーが流れる感覚になるのですが下は中々エネルギーが伝わっているように思えないです・・・。

パワースポットの旅 白山

こんにちは。



今回は、日本のパワースポットへの旅
を書いてみました。

石川県にある白山比咩神社です。

金沢から電車で近くまでいけます。
私が初めていったのが10年近く前で、
あまり人はいませんでした。

冬だったので、少なかったかもしれません。

今はパワースポットブームが
あったので、どうかわかりません。

この神社は気功の先輩から聞いていたので、
前から興味があったのです。

たしか、準備ができてないと行ったら駄目
といわれていました。

何でも、現状の打破にはいいのですが、
執着が強いと大変な状態になるそうなのです。

実は、私は2回いったのですが
初めて行ったとき面白い体験をしました。

駅から歩いて、参道をとうり、鳥居をまたいだ瞬間です。
頭の頭頂から、中身をすっぽり引き抜かれた感覚でした。

一瞬よろめいたのですが、
しばし、さっきの感覚はなんだ？
と立ち止まりました。

結局意味はわからないままでしたが、
ちょっとは行ったかいがあったかもと思いました。

で、現実の何かが変わったのかは
わかりませんでした。

2回目は特に何も無く、
いささか残念でしたがもう、
引っこ抜かれるものが無いので良しとしました。

調べてみてわかったのですが、
縁結びでも有名なんですね。

知ってれば、お願いしてたのに・・・。

ネットを観れば色んな口コミ情報が有りますので、
参考にしてみて下さい。

昔は無かったから苦労しました。

それでは、またー。

ヨガ教室で邪気を貰う

こんにちは。

いよいよ4月ですね。

新年度という事で新しい職場で出会い
がある日ではないでしょうか？

また、新しい趣味にチャレンジするのも
いい時期だと思います。

私は、公務員時代には残業がほとんどなかったので
余った時間を趣味に費やしていました。

ちょうど、4月ぐらいに講座の開講時期
なので文化センターや、公共施設でやっている教室
をよく探していました。

今回はそんな趣味の教室に通っていた時の話です。

1クラス30人ぐらいのヨガの教室でした。

人数に対して教室の広さがギリギリで
結構つめて行っていました。

何種類かのアーサナをやった後、
シャバアーサナ（仰向けに寝る）を行ったときです。

左隣に男性が寝てたのですが、
「はぁ～、スッキリした」と聞こえたと思ったら、
なにやら、ねっとりとした気持ち悪いのが、
私の体の中に入ってきたのです。

私は、やられた～と思いました。
これが、よくいわれる「邪気」だと思います。

家に帰って、風呂に入って塩もみと、
アーサナを行って浄化をしました。

そのためか、次の日は特に問題はありませんでした。

この「はぁ～、スッキリした」って言葉ですが、
実は以前も同じような事がありました。

その時は、運転疲れしてた
知人をマッサージしてあげてこの言葉を
知人が言ったのです。

その後、自分の体に違和感を感じました。
でも気にせず最後までマッサージしました。

知人が帰えってから、しばらくすると
急に体調が悪くなり私は寝込みました。

この頃はまだ、マッサージや整体師が
早死にすると言われる理由も知らなかった
のですがどうやら、お客さんから邪気を貰うらしいです。

筋肉の緊張とエネルギーの関係があるみたいで
緊張がほぐれて、放出される邪気（エネルギー）
をダイレクトに受けてしまうのが病気の元らしいです。

もちろん、医学的には証明されていないので
”気のせい”かもしれません。

でも、気の感覚が鋭敏になってくると
理解してもらえると思います。

そんな、経験から直接人に触る整体
よりも、セルフメンテナンスとしてのヨガ
に力を入れるようになっていきました。

でも、狭い部屋だと貰うってことが
よくわかった出来事でした。

それでは、またー。

断食道場 まとめ

こんにちは。

最近何故か、

気温に影響を受けてます。

ちょっと寒いだけで、やる気があがりません。

栄養不足か？

うーん。

とりあえず、
前回の続きで

断食の効果や諸感

をまとめてみました。



体重の変化

開始前　約　80kg
28日後　約　65kg
増減　　　　-15kg


断食期間中は飢餓感が何度もきます。

飢餓感がくる時は運動をすると
幾分か和らぎました。

始めの一週間は面白いように

体重が落ちるので嬉しい。

でも、運動するとめまいもしてきて、
大丈夫かな～と心配になりました。

二週目は体重の落ちが鈍化して、
モチベーションも落ちました。

回復食期間に入ると更に、
体重が減らなくなるのと、
もっと食べたいと食欲が強くなってきました。


食欲が強くなるのが断食３～５日目と
回復食のときだと思うのでこの期間は
特に注意しないといけない時期だと思います。


また、回復食は油系を消化する機能が低下
しているので避けたほうがいいそうです。

断食は、ストレスのない時間と
心の準備が必要かと思います。

３日以上やるとしたら、
医者とか色々と条件を整えないと危険だな～と思いました。


体重は間違いなく落ちましたが、
精神面で何か際立った変化は見出せんでした。

当時は太ってることに対する
コンプレックスはそれほどなかったのです。
健康に対する心配もなかったです。

回りも、太ってる人が多かったし、
男ばかりの職場だったから。

異性がいたら、違っていたのかもしれません。

でも、退職前にはいていたズボンが
１ヶ月でブカブカになっていた時は、
感動しました。

痩たら、かっこいい服とかもにあうようになって、
出費が増えました。

うーん、やっぱりなんだか眠いのか・・・。

今回はこんなところで。

ではー。

断食道場 15kg減量成功

こんにちは。

本日、2度目のですが、早速前回の続きです。

断食
８～１０日目
体重も開始から８kgほど落ち
体重計に乗るのが楽しみでした。

食欲も安定してきて、体重もある程度減ったので
絶食期間を縮めたいな～と思いました。

でも、特に体調に変化はなかったし、
精神を鍛える意味で続けました。

１１～１４日目
めまいは有りましたが、食欲、体調も問題なし。
体重も開始から１３kgほど減量できました。

明日からはいよいよ、
食事ができると思うと嬉しかったです。

１４日間よく頑張ったと思いました。

回復食

１～３日目
重湯だけ、から始まりました。
１日２回の食事は、凄く量が少なかったです。
食事をする事で、食欲が一気に強まってきました。

でも内臓が休養しているので、

いきなり大量の食事をすると

命の危険につながるほど危険らしいです。


初めは量を少なく、消化、吸収の

よい食事を徐々に増やして

体の消化機能を高めていくそうです。


４～７日
重湯からおかゆになり、
おかずも梅干がつくようになりました。

あと、一週間すればテレビに出ていた
ラーメン屋にいけると思っていました。

体重も１５kgまで落ちていて、そこからは横ばいでした。

８～１４日
おかゆから、ご飯になり、おかずも
野菜や魚を少量出るようになりました。

食事がおいしいと感じていました。
スーパーに行って、見るだけにして、
あれこれ食べたいものをリストアップしてました。

でも
道場で出される食事以外は一切食べませんでした。

今までの、努力を考えると、無駄にしたく無かったので

我慢していました。

次回は、終わってみての効果とか

諸感を書いてみたいと思います。

では、またー。