更新が段々と遅くなり、健康になるには、色々な方のブログを拝見しモノマネするも続かなくなったり、究極の悪化時、色々な方のブログを見てるとうつ歴5年から15年の人のブログをみてると、普通にラーメン食べて、普通に旅行に行ったり、普通に車運転してる。
私は悩まされました。
ご飯は食べれなく2ヶ月あたりで体重が10キロ減り現在48キロ。
旅行どころか、家から出る事もできず太陽を見るだけで心臓が飛び出そうなりました。
どうしても車をのらないといけなかった時があって、数分で訳のわからないパニックぽい症状が出始め今は運転もできなくなりました。
ラーメンもいらない、旅行の楽しさもわからなくなり、車が好きで鬱になる前新しい車を契約してたのに今は破棄。
何も感じなくなった。
お金にも興味がなくなった。
欲しいのは健康。