貧脚！貧脚！！(T ^ T)

今日は港巡りをしてきましたー

海を見てると癒されます

ただねー。

マミコ何日か自転車に乗れなかったから、足がさらに貧脚に

元々運動不足歴14年なので、ちょっと乗らないとすぐ元に戻っちゃうみたいです（/TДT)/ 

女の人は毎月辛いアレがあるけど…

みんなどうやって乗り越えてるんだろー⁇ 対策考えないとなぁ…

っとまぁ～

暗い話になっちゃいましたが

らい来月、パピコさんと自転車の大会に出ることになりましたー

イエーーーイ

(ノ^^)八(^^ )ノ

それまでにマミコは棄権しないように、体力＆筋力つけなきゃ

目標は完走‼︎‼︎‼︎

パピコさん、コーチよろしゅう頼みますねっ