おすすめ肩こり対策✨

更年期は肩こりとかすぐなる、しょっちゅうなる

ちょっといつもと違うことしたりしたら2日くらいして痛くなる

私が肩こりの応急処置のために、常備しておくのはピップエレキバン☺️

これ貼るといつのまにか痛みが楽になりますよー

(◍´꒳`)b

風呂場には緑の入浴剤きき湯を常備してます☺️

季節の変わり目は自分をいたわりましょう🍀