私の事を知っている人も知らない人もおはようございます
いつもアクセス ペタありがとうございます
さて今日は
9時から健康診断がありました
体重 身長からはじまり
レントゲン 視力 聴力 血圧と一通りの検査をしました
身長が0.7ものびていました(笑)
きちんと身長を測ったのが20年前だった(はず)のですが
成長していたのにびっくり
しかし あと0.1高ければ…
惜しかった
血圧も正常値と言われたし
あとは レントゲンともうひとつの検査の結果を待つだけ
で 日常生活の書く欄がいろいろあったんだけど(タバコを吸うとか お酒を飲むとか)
習慣的に 30分以上の運動をしている または始めるつもりだという所に
印をつけてしまったので
これから そういう習慣をつけないといけないですね
まずは 健康の第一歩
体の中から改善しないと
ちなみにこれは 渋谷で飲んだ
東京グリーンというミックスジュース
ではこれから 池袋まで行ってきます
直香
いつもアクセス ペタありがとうございます
さて今日は
9時から健康診断がありました
体重 身長からはじまり
レントゲン 視力 聴力 血圧と一通りの検査をしました
身長が0.7ものびていました(笑)
きちんと身長を測ったのが20年前だった(はず)のですが
成長していたのにびっくり
しかし あと0.1高ければ…
惜しかった
血圧も正常値と言われたし
あとは レントゲンともうひとつの検査の結果を待つだけ
で 日常生活の書く欄がいろいろあったんだけど(タバコを吸うとか お酒を飲むとか)
習慣的に 30分以上の運動をしている または始めるつもりだという所に
印をつけてしまったので
これから そういう習慣をつけないといけないですね
まずは 健康の第一歩
体の中から改善しないと
ちなみにこれは 渋谷で飲んだ
東京グリーンというミックスジュース
ではこれから 池袋まで行ってきます
直香