初心者ヨガ教室を開催します
最近運動不足だと感じている方！ヨガをしたいけど子供連れでは難しいと思われている方！
ぜひご参加下さい。
【日時】
10月2日、9日、16日、23日（木）
11月6日、13日、20日、27日（木）
①9時15分～10時（45分間）
ダイエットヨガ（パワーヨガを中心に体を動かします）
【料金】1回 500円
②10時30分～11時30分（60分間）
リラックスヨガ（呼吸法を取り入れながら体を動かします）
【料金】1回 500円
どちらも初心者歓迎です♡
【場所】
八潮メセナ（駐車場あります）
場所はHPご確認ください
http://www2.ocn.ne.jp/~mecenat/
【講師】
MARIKO（ヨガインストラクター）
【申し込み方法】
完全予約制
メールにてご予約下さい
【持ち物】
ヨガマットもしくはバスタオル、水、汗拭きタオル
ヨガマットは100円/回 でレンタルいたします。
レンタル希望の方は予約時にお申し出下さい。
※お子様連れオッケーですが、託児はありませんのでご了承下さい。お子様連れではない方もレッスン受講可能ですが、お子様が周囲にいることをご了承の上ご参加下さい。
その他の詳細につきましては予約時にお知らせいたしますのでお気軽にお問い合わせください。
メールアドレス
yamaguchimariko52@gmail.com