北の国より、気ままな日常

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29Jan
- 【札幌駅周辺】豪華なのに1,100円のパスタランチ
  こんにちは札幌駅の北口から少し歩いたところにありますイタリアンのお店「osteria EST EST EST」（オステリア　エストエストエスト）さんでランチを食べてきました「選べるパスタランチ」1,100円日替わり３種からパスタを選び、サラダ、自家製パンおかわり自由がついてきます。ドリンクも＋150円〜でつけられフード1品＋ドリンク1杯頼んだ人にはクーポンでスパークリングワインプレゼントがあります最高すぎる〜〜でもこの日は体調芳しくなくアルコールは控えることにいつか絶対リベンジしたい頼んだのは、ツナとケッパーのトマトソースまずはサラダがやってきます。フルーツ系のさっぱりとしたドレッシングで野菜もモリモリで美味しいですパンもやってきて、焼いてあって温かく、表面にバターがジュワッと広がりこちらも美味しいパンおかわり自由なので、おかわり前提のペース配分でもりもり食べますその後、パスタが到着しました。ソースたっぷりで麺は少し細めで茹で加減もちょうど良くトマトソースは濃いめでツナもたっぷりオリーブも入っていて、ケッパーという実？も良いアクセントになっていました私が頼んだトマトソースも友人が頼んだクリームソースもどちらも味がしっかりしていて美味しかったですパンもおかわりしてパスタソースをしっかり拾い最後まで美味しく堪能しましたこのボリュームで美味しくてこのお値段で良いのでしょうかこの日は猛吹雪でJRもバスも運休した日で、駅から外を歩くのにお客さんが割と入っていたのも納得ですまた札駅付近でランチ食べる時はここにしよう〜それではまたしたっけね〜アルチェネロ有機パスタソーストマト＆香味野菜(350g)【org_4_more】【アルチェネロ】楽天市場イタリアット（旧モンテベッロ）パスタソース・プッタネスカ 400g 約3〜4人前トマトソーストマトミックスソースソーススパゲッティスパゲティパスタぱすたトマトケッパーオリーブアンチョビにんにくイタリア食材食品料理グルメ楽天市場
27Jan
- ドレスショーを見てきました
  おはようございますプレ花嫁の友人に誘われ、札幌のウェディング会社主催のドレスショーを見に行ってきました年に１回のペースで開催されています最新のドレスが見られ理想のドレスに合いそうなブーケの相談や前撮りの相談ができるブースもありますカップルで来てる人もいれば、母娘のペア、女友達同士もわりといました。会場の様子普段は結婚式場として使われている「ピエトラ・セレーナ」で行われます。エントランス入ってすぐ、螺旋階段のある素敵な会場です（写真は公式サイトより）会場までは送迎バスが出ていて（札幌駅、または円山公園駅より）到着してすぐバイオリン生演奏でお出迎え気合い入ってるな〜クロークもあり、コートを預かってもらえました。ウェルカムドリンクが貰えスパークリングワインか、ノンアルが選べました。もちろんスパークリングにしましたロビー横の広いお部屋では、花嫁たちの相談ブースがありそれぞれ、ブーケコーナ、前撮りコーナー、ドレス試着予約コーナーなどに分かれていました。どんなブースがあるか一周してちょっとしたらショーが始まりますモデルさんが、螺旋階段を降りてきて披露宴会場へ入って行き、そこでショーに導入されます（この時の写真は撮ってないので、イメージで公式サイトより）可愛い最新のドレス白い王道のウェディングドレスから始まりカラードレス、変わり種ドレス、新郎衣装など色々なドレスを見せてくれました最近のドレスは、割とシンプルめが主流なのかな？私も５年前に式を挙げて、このドレスショーも来たことありますがその時にあったような感じとはまた違っていました特に個人的にヒットしたドレスを載せていきます肩の布がマントみたいになびくドレス。スッキリ上品で、レトロな可愛さがあるドレス。後ろ姿も可愛い。黒のアクセントがスタイリッシュスカートではなく、パンツスタイルなんです。黒のお花が透けているのが上品可愛い。後ろの大きなリボンが可愛さアップ。前側はスッキリとした大人な雰囲気で後ろは大きいリボンで大人可愛い。クラシックな感じのドレスに帽子が良すぎる刺繍が細かくてゴージャス。こっちも刺繍すごいシリーズ。バックシャンその１。バックシャンその２。バックシャンその３。バックシャンその４。モデルさんの肩トレが気になるモデルさんたち、みんな顔小さくて首が長くて体が薄くて一般人とは骨格が全然違ったのですが中でも、肩と背中をガッツリ筋トレしていそうなモデルさんがいてその人をずっと目で追っていましたこの肩この肩の丸み、二の腕との境目がきゅっと区切れてるの肩トレを結構頑張らないとできないですよ肩甲骨もくっきり出ていてこの脂肪の無さですから食事制限もしてるんだろうな〜仕上がった体を見ると、自分も筋トレのモチベーションが上がります男性トレーナーさんが筋肉ムキムキよりも女性で理想の体をしてる方を見た方が目標になります最近のブーケ事情さて、ショーが終わった後は相談ブースを見てまわりました。友人が一番行きたがっていたブーケの相談コーナへ行ってみます。たくさんのブーケの見本が置いてありフローリストさんが相談に乗ってくれました。今では、小さめのブーケが出ているみたいです。ブーケを小さくして、ドレスをたくさん見せるそう。サイズ感は、3500円くらいの花束くらいでしたもちろん、王道の形も健在みたいです。気になったのは、リースブーケという形（こんな感じのやつ）このショーのモデルさんも持ってました。リースの形になっていて、ドライフラワー、プリザーブドフラワーなどで作られていてそのまま玄関などに飾れます可愛いしおしゃれだし、式後も使えるし私の時にこれがあったら選んでたかも他には、新郎の蝶ネクタイをお花で作ったものも見せてくれました。遊び心があって、これも可愛いドレスショー、久しぶりに入ったしもう自分は着ることないですがそれでも十分楽しめました数年でもドレスの全体的な雰囲気は変わっているしブーケには新しい形ができているし花嫁さんをみて、「これ娘がドレス着たら泣くわ〜」と、人の結婚式ムービーを見てうるっときてましたそれではまたしたっけね〜フラワーシャワーフラワーペタル造花アートフラワー花びら結婚式演出ウェディングピンククリーム【3袋までネコポス対応】 FLE-7013楽天市場ダッフィーシェリーメイウエディングペア Sサイズ 43cm ウエルカムドールぬいぐるみ別売 wd70楽天市場豪華結婚祝いミッキーミニー結婚式プレゼント祝電ディズニーキャラクターぬいぐるみペアドールウェディングバルーンおしゃれ電報バルーン電報バルーンギフト結婚お祝いいとこ親戚友達友人ギフト名前入り名入れメッセージカード LINE FRIENDS楽天市場
13Jan
- 【丸亀製麺】大海老天と本ずわい蟹の玉子あんかけうどん【期間限定・年明けうどん】
  こんにちは年末からチェックしていて食べてみたかった丸亀製麺さんの、期間限定うどん「大海老天と本ずわい蟹の玉子あんかけうどん」を滑り込みで食べてきました並盛：990円ですセルフトッピングで、ワカメとネギを乗せています。まず、海老天が大きいこれは普通に売ってる天ぷらよりも海老が大きいのかしら？ぱっと見、ちょっと大きいと思いますプリプリで食べ応えがあって至福蟹の味もちゃんとしましたほっとくと、汁に霧散してくのでまとめて食べた方が、しっかり蟹を感じられました玉子あんは、とろっとしていていつものつゆと違う感じで新鮮冬に、あん系のメニューが出てくるのがわかりました。つゆはサッパリ、あんはホッコリで寒い日にぴったりでした最後に無料トッピングの天かすを入れてザクザク且つ、ちょっとあんがしみて柔らかくなったのをとろとろ玉子あんと一緒にかき込みました美味しかった〜大海老天の満足度が高かったのでまた年明けに特別メニューとして出たら頼みたいそれではまたしたっけね〜※ご注文から【5日前後】でお届け※【楽券】丸亀製麺 1,000円 eギフト 1枚楽天市場※ご注文から【5日前後】でお届け※【楽券】丸亀製麺 500円 eギフト 1枚楽天市場タカラトミー(TAKARA TOMY) プラレール打ち立て!おとどけ!丸亀製麺×プラレール楽天市場【ふるさと納税】特撰大海老天ぷら（16尾）冷凍《レンジやトースターで温めるだけ》　お届け：ご寄附（入金）確認後、約2週間で順次配送いたします。楽天市場極上海老天ぷら 10尾【1/16以降発送】ブラックタイガー冷凍えびエビ海老えび天天ぷらえび天ぷらてんぷら海老天エビ天年末正月そば蕎麦年越し年末年始御歳暮簡単時短薄衣おかずお惣菜天むすうどん鍋業務用冷凍食品楽天市場
06Jan
- 【宝塚宙組】粒揃いで将来が楽しみ♪【プリレジェ配信感想】
  おはようございます宝塚　宙組の公演『PRINCE OF LEGEND』『BAYSIDE STAR』の大千穐楽の配信を見ました宙組は真風さん時代から見ていて顔ぶれも大体把握していて一番好きな組ですが私は芹香斗亜様が宝塚の入り口となったので退団後の次期トップのお披露目公演は心の整理がつかなくて、宝塚大劇場の配信は見送っていました斗亜様へのお気持ち記事はこちら『【宝塚】推しへの想いを綴る』おはようございますいよいよ宝塚へやってきました私は、宙組の芹香斗亜様が好きなのです。初めて宝塚を観たのは、宙組のアナスタシア。そのアナスタシアのフィナーレがか…ameblo.jpでも、今回の東京大劇場の配信でプリレジェ見られる最後のチャンスと思いみんなの成長した姿も見たくキラキラの非日常多幸感も浴びたく思い切って見ることにしました結果…良かったまた宝塚まで遠征したいという気持ちが戻ってきました宙組の中堅は安定してる数年前から宙組は路線が渋滞していましたがその分、たくさん経験を積み歌がうまくて芸が安定している中堅どころさんがたくさん育っていました鷹翔さん、若翔くん、こんなに出世して…もうバッチリ脇を固めてくれてます。堂々としていて、やりきって、安心感がありました風色くんは、ハイローの時に「この小顔で背が高い、すっごいスタイル良い可愛いイケメンは誰だ」と発見してから注目していましたがこの子も出世してきましたね〜演技と歌、今回は「ウェーイ系」な役？だったからかもしれませんがまだまだ伸び代がありそうなのでぜひ頑張って華だけでなく実力派にもなってほしいです亜音くん歌上手くなったね〜〜片思いしてる歌、しっとり歌い上げていましたよね丁寧に歌ってるのが好印象で磨けばもっともっと上達すると思うので歌うま男役ボジションについてほしい真白っちは、エクスカリバーの時に発見し、歌上手くて注目しています今回はMCの時が一番目立っていたかな？あと、お顔が斗亜様に似ていた歌が上手い人が好きなのでぜひ真白っちも出世してほしいあとは、きよらさん、歌うま女子グループ？の方たちも上手でしたね娘役も育っていて感動しました宙組は男役も娘役も全体的にルックスがシュッとしててかっこいいですトップのワンオペじゃないのが良いプリレジェもベイサイドも今回、トップスターであるみなと君の出番、少なくなかったですか生徒会長と京極兄弟のキャラが濃くてトップにしては存在感が…と思いましたが逆にそれが良いと思いましたずーっとトップだけが長い尺舞台に出ずっぱりで二番手すら出番少ないよりも実力のあるジェンヌさんが揃っているのだからそれぞれスポットが当たって良いと思いました組織図がピラミッドよりも台形くらいの方が、和気藹々として今の宙組は、優しいみなと君の雰囲気なのかな〜と想像しほんわかしました次回は大劇場で見たい次回作は宝塚まで遠征したいと思いました。久しぶりにあの空間へ行きたい北海道から旅費かけて行くので割高だけどホテル付きプランで良席確保したいチケット買えるといいなその前に、暁千星さんもかっこよくて好きなので天動説の配信も見なきゃそれではまたしたっけね〜宙組宝塚大劇場公演 TAKARAZUKA MUSICAL ROMANCE『PRINCE OF LEGEND』/ビートオンステージ『BAYSIDE STAR』 [ 宝塚歌劇団 ]楽天市場【送料無料】『HiGH&LOW -THE PREQUEL-』『Capricciosa(カプリチョーザ)!!』-心のままに-【Blu-ray】/宝塚歌劇団宙組[Blu-ray]【返品種別A】楽天市場宙組東急シアターオーブ公演『ZORRO THE MUSICAL』【Blu-ray】 [ 宝塚歌劇団 ]楽天市場宙組宝塚大劇場公演宝塚歌劇百十周年紀念奉舞『宝塚110年の恋のうた』/ジャズ・スラップスティック『Razzle Dazzle（ラズルダズル）』【Blu-ray】 [ 宝塚歌劇団 ]楽天市場
29Dec
- 【小樽 PRESS CAFE】運河沿いのレトロなおしゃれカフェ
  おはようございます小樽北運河沿いにあります「PRESS CAFE」さんへ行ってきました。食べログ:プレスカフェ小樽運河の端っこの方、1895年（明治28年）に建造された歴史的建築物「旧渋澤倉庫」の一角にあります。駐車場は10台ほど駐められて車でも行きやすいです日曜の昼間に行きましたが席はちらほら空いていて、地元民しかいなく静かで落ち着いていました。店内はクラシックカーが置いてあり倉庫を改装した高い天井に落ち着いた照明でおしゃれでした息子（2歳2ヶ月）と一緒に行きましたが背もたれから肘掛けが一体になった椅子だったので座っていられました頼んだのはクレームブリュレセット息子とシェアします旦那は単品でコーヒー。コーヒーもいくつか種類がありシングルの他にブレンドでPRESS/No.1とNo.2がありました。せっかくなのでブレンドにしてました。飲みやすくて美味しいコーヒーでしたクレームブリュレセットのセットのコーヒーは特に何も聞かれなかったのですが、なんのコーヒーだったんだろうあと、セットのコーヒーは単品のよりもカップが一回り小さかったですクレームブリュレは中ふわふわで甘くて安定の美味しさ大事にちょっとずつ食べました。息子も喜んでいました他にも、お食事メニューはカレーやパスタがありました。しっかりデザートではパンケーキも。今度はここでランチでもいいかも観光地からちょっと離れていて駐車場もあるので地元民がゆっくりするのにおすすめなカフェでしたそれではまたしたっけね〜【ふるさと納税】北海道小樽市の対象施設で使える楽天トラベルクーポン寄付額20,000円楽天市場20,000円【ふるさと納税】年内発送北海道小樽産訳あり塩水数の子 500g/1kg/1.5kg 10000円～ 40000円 1万円～ 4万円 | 訳あり不揃い数の子かずのこ魚卵珍味お正月おせちお節おせち料理ワケアリ国産お取り寄せ冷蔵クール便小樽市北海道送料無料楽天市場10,000円～【ふるさと納税】【数量が選べる】北海道スープカレーセット 12000円～ 24000円 1万2000円～ 2万4000円 | スープカレーカレーシーフードシーフードカレーチキンカレーホタテバター焼き鍋鍋セット小樽市小樽北海道送料無料楽天市場18,000円～ルタオ LeTAO お歳暮お年賀御年賀冬ギフトお返し 2025 チーズケーキケーキスイーツ誕生日ケーキ洋菓子レアチーズケーキドゥーブルフロマージュプレゼント内祝いお取り寄せ北海道 4号奇跡の口どけセット楽天市場4,880円～【ふるさと納税】【内容量が選べる】【訳あり】北海道産ほたて貝柱刺身用（サイズ不揃い）帆立小樽市北海道お取り寄せ 18000円～ 40000円 1万8000円～ 4万円 | 帆立ホタテ刺し身刺身冷凍訳あり不揃いワケアリわけありお取り寄せ魚介類貝小樽市北海道楽天市場21,000円～
24Dec
- クリスマスツリー、駆け込み購入
  おはようございますタイトルの通り、クリスマスツリーを駆け込み購入しました今年は買う予定が無く、息子はまだ2歳になったばかりなのでクリスマス分からないし3歳でもツリーの飾り取られると聞いていたので来年でいいやと思っていましたしかし、イオンなどどこのお店もこの時期クリスマスツリー飾っていますよね。それ見て息子が毎回「キラキラ〜キラキラ〜〜」と駆け寄っていって飾りを見ているんですう〜ん、これは買ってあげたい…と思い駆け込みで購入しました。クリスマス近くだったことで、安くなっていました小さめの細いツリーを買いましたおしゃれで可愛いです。飾りを探しに、雑貨屋さんも巡ったのですが気合の入った大きくて重たいのしかなかったので結局セリアで購入。それでも今時の100均のクオリティすごいですねリボンやキラキラのラインが入った玉、プレゼントなど色々な飾りをGETできました息子と一緒に飾りつけキラキラを楽しんでいましたよ翌朝、キラキラは全て床に散っていました。やっぱりね〜〜それではまたしたっけね〜
22Dec
- 【小樽シーガル】あんかけ焼きそば【子連れランチ】
  おはようございます先日、小樽で用事がありまして息子（２歳２ヶ月）を連れて行ってきましたせっかくだからランチはあんかけ焼きそばが食べたいと思い（小樽では、あんかけ焼きそばがソウルフードなのです）小樽築港にあるフェリーターミナル２階のレストラン「シーガル」さんでお昼にしましたこのフェリーターミナルが小樽でご飯食べるときの穴場で価格帯が900円〜1600円くらい。駐車場広くて困らない。地元民しかいなくて空いているので、バリバリの観光地ど真ん中にいくよりご近所さんが行きやすいレストランなのです平日は900円の日替わりランチもやっていますオーシャンビューで小樽を感じられ爽やかです鉄板のあんかけ焼きそばここのあんかけ焼きそばは鉄板で熱々で出てきますずっと温かい状態で食べられて美味しいです麺のおこげパリパリ、野菜たくさん、お酢でマイルドに味変、辛子も十分な量で裏切りません子供の対応は？子供向けの設備は・子供用の椅子あり・取り皿あり。でもフォークは大人用。・キッズメニューは無しですが、オムライス、ハンバーグ、スパゲティ、うどん、そば、ラーメン、カレーなど子供が好きなメニューが多いので、シェアして食べられますやってきた取り皿＆フォーク。このフォークに紙が巻いてあるのが古き良きレストラン感があって好きです小樽でご飯を食べる場所に迷った時、行きやすいし別に観光客向けのご飯じゃなくても良い、だけど小樽に来てチェーン店も寂しい、海も見れて小樽感もあるメニューもあるのでフェリーターミナル２階、おすすめですそれではまたしたっけね〜テレビで紹介阿部製麺小樽あんかけ焼きそば親衛隊監修特製あんかけソース付（袋）120g×2人前【3袋セット】生麺【常】ケンミンショーソウルフードご当地グルメ B-1グランプリやきそばヤキソバマツコの知らない世界楽天市場テレビで紹介阿部製麺小樽あんかけ焼きそば親衛隊監修特製あんかけソース付　箱入り3個セット【常】ケンミンショーソウルフードご当地グルメ B-1 グランプリやきそばヤキソバマツコの知らない世界楽天市場
20Dec
- 【エリザベート２回目観劇】エリザベートは夫婦の話？
  おはようございますミュージカル「エリザベート」観劇してきました今回で２回目です前回の感想はこちら『【エリザベート感想】望海風斗さん/古川雄大さん回【札幌公演】』こんばんはミュージカル「エリザベート」の札幌公演を観てきましたキャストは望海風斗さん古川雄大さんです望海風斗さんは、宝塚時代から好きで当時を生で見…ameblo.jpぬい撮りスポットでバッチリ撮影もしてきましたついでにグッズ売り場でも前回、買うのを迷ったシシィのスターネックレス買いました着ける機会が来なくても記念になるから心残りがあるよりも良いからでも会場でこれを付けている方がいたのですが思ったほどコスプレ感が無く普通に着けられそうですさて、今回の席は4階2列センターブロック。前回が1階17列だったので遠くはなりましたが全体が見渡せて、双眼鏡があれば問題なく顔もしっかり見れました感想前回は初見だったので、ストーリー、歌、衣装、顔、ダンス等見たいところが多すぎて頭がいっぱいいっぱいでしたが今回は冷静に、見たいところをじっくりと見れましたざっくり感想・ドレスが素敵・セットの細部もすごい・フォーメーションに感歎・次女どうなった？・夫婦の話なのかもしれない・２回目は冷静に見れる・ドレスが素敵エリザベートのドレスがどのシーンも素敵で一番はやっぱり、前半が終わる時の白いドレスあの時の風斗様は本当に神々しい美しい扇子をバッと広げて、顔を隠すのも素敵〜あとは、戴冠式の白×紺のドレス上品で落ち着いてて、胸部のパールが可愛くてじっくり近くで見てみたいそれと、放浪の旅から帰ってきてルドルフと再会するときの暖かそうな黒っぽいドレスファーが付いてて、ふんわりしたシルエットで上品可愛い実際自分が着たら鏡を見てがっかりするだろうけどちょっと着てみたいな〜と憧れました・セットの細部もすごい今回は上から見たので、足場になるあの大きい台？の天面が見えました。淵まで装飾がされていて、抜かりない。世界観をどの角度からも壊さない細部まで凝った舞台セットを見るのが楽しくてじっくり見てきました・フォーメーションに感歎これも引きで見れるから、よく見える。トートダンサーや、たくさんの役者さんが踊るシーンはみんな個々の動きをしているのに全体でまとまっていて振り付けを考える人の頭の中ってすごいなーと思いながら見てました・次女どうなった？これは初見でも思ってたのですが、長女は長旅で亡くなり、息子は舞台上の通りで次女は？どうなったの？と疑問が残りました女の子２人産んでますよね？特に説明されてましたっけ？・夫婦の話なのかもしれないシシィの中では、義母と子供のことが大きな議題だと思っていましたが長年連れそう夫婦とは？というのもテーマなのでは？と思いました。終盤の旦那が「ずっと愛している」とシシィに伝え続け結婚前の「私の目で見てくれたら、どう見えているか分かるでしょう」という歌、これをすれ違いまくった終盤でも歌っているのが深いな〜と思いました立場も考え方も違うし、優先順位も違う二人。若くて結婚直前の浮かれている時と色々経験して変わった後の晩年にも歌うのが違う捉え方ができて、考えさせられました。近づいては離れを繰り返し、進んでいく船のよう、という歌詞もピッタリ。旦那はずっとシシィラブでしたがシシィは義母の意地悪と、子供の心配がメインでしたもんね。義母から守ってくれなかった旦那には諦めてたし自分の望みが叶って義母に勝てたら、今度は自分に自信がついて行動的になって。旦那の船は寄り添ってるけど、シシィの船は着いたり離れたりその辺の、長年夫婦の歴史を見てからのあの歌詞はなんだか深かったです。・２回目は冷静に見れる初回はとにかく見たいものチェックして頭に詰め込まなきゃと頑張ってみてましたが２回目は見たいポイントを絞ってみましたので頭がパンクすることなく、ゆったりと見れました子供ルドルフの「ママに会いたいよ〜」の歌も今回は冷静に聞けました観劇は１回で十分かな〜と思っていたのですが２回目見たら、深く舞台を見ることができて２回見てよかったと思いました今後何見にいくにしても２回見たくなるな〜軍資金必要になるな…こわいそれではまたしたっけね〜エリザベート　2014　花組（Blu-ray Disc）楽天市場
18Dec
- 【天ぷら弥平】揚げたてを食べられる天ぷらランチ
  おはようございます札幌の街中にあります天ぷら弥平さんに行ってきましたこのビルができてわりとすぐに行ったっきり２回目の訪問ですカウンター式で職人さんが揚げたての天ぷらをできた順に持ってきてくれます頼んだのは弥平定食。具材がバランス良く海老、鶏の紫蘇巻、キス、ししとう、なす、舞茸、半熟卵の天ぷらが食べられますまずは定食セットのご飯、おみそ汁、漬物、コーヒーゼリーがスタンバイ塩はセルフで岩塩、柚子塩が置いてありました。程なくして揚げたて天ぷらがやってきました最初に来たのは海老、キス、鶏、ナス。衣が薄く、サックサクに揚がり中の具材はフワフワですナスも大きい〜次に来たのは、ししとう、舞茸そして半熟卵この半熟卵の天ぷらをご飯に乗せてとろ〜り黄身を崩して天丼の甘だれをかけて頂きます美味しい〜〜〜ご飯かきこめるいくらでも飲める定食のご飯はおかわり自由です食べなきゃ損なので、モリモリ食べます天ぷらを塩、つゆで味わい最後は甘だれで丼にしてご飯２杯食べました夢中で味わい、最後は温かいお茶をおかわりして満足ですお隣の席に、飛行機の距離から旅行に来てたマダムたちも「美味しい〜」って言って食べてましたちょっと贅沢をしたランチでしたそれではまたしたっけね〜【ふるさと納税】北海道札幌市の対象施設で使える楽天トラベルクーポン寄付額 10,000円旅行宿泊ホテル旅館チケットクーポン 3000円分さっぽろサッポロトラベル観光レジャービジネス出張旅行券国内旅行予約宿泊券 rakuten 北海道札幌市楽天市場【ふるさと納税】札幌プレミアムレストランお食事券 9,000円チケット食事券共通お食事券共通食事券利用券 2年間有効日本料理居酒屋中国料理レストランイタリアンフレンチご当地グルメ対象店舗 70店以上北海道札幌市楽天市場
15Dec
- 「雪かき」の消費カロリー
  おはようございます札幌もついに大雪が降りました。さすがに雪かきをしなきゃいけないレベルなので率先して一人で雪かきしましたそう、雪かきは消費カロリーが高いのですなので私は割と前向きに雪かきしてます家の前は車3台分くらいの面積を雪かきします。雪が多すぎるので、表のサイドに積んだら後々雪を捨てるスペースがなくなるので家の裏庭スペースまでぐるっと運びますこの日、結構降ったのでスマートウォッチで消費カロリーを測ってみました。それがこちら。45分で220kcal消費ジムの有酸素レッスン1本分くらいの消費カロリーですジムに行けない日でも雪かきダイエットができる雪国の皆さん雪かきはしんどいだけじゃないですよシンプルなドーナツくらいならカロリー相殺できます雪かきしたら、ちょっとおやつを食べても罪悪感消されるので嬉しいですそれではまたしたっけね〜ガーミン（GARMIN）【新価格】vivoactive 5 Black / Slate 【日本正規品】楽天市場

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