青梅マラソンの30キロ走って来ました!!
結果は…
25キロの関門で捕まってしまい、完走出来ずでした…
ゆっくりでしたが、折り返し地点までは何とか完走できるペースでは行けたのですが、17キロくらいから脹脛が攣りそうになってしまい、伸ばしてはちょっと落ち着かせて、その繰り返しで凌いでいました。20キロの関門はあと10秒くらいのところで何とかクリア出来たものの、もうペースは上がらず…
身体自体は動いていたけど、やはり練習不足の一言につきますね。。。
青梅の30キロ、何回も走ってますが…
やっぱり長い!!
甘くない!!
練習は嘘を吐かない!!
沿道の応援は最高!!
坂道はキツイ!!
でも走ってて楽しい!!
そんな感じで、久しぶりに走りました。
でも、ここまで走れたのは、パーキンソンと分かってから始めてだったので、やればまだ何とか出来るんだなと実感しました。ただ、身体には決して良くはないと思います。ちょっと負荷が掛かりすぎること、ダメージが暫く残ってしまい日常生活に支障をきたすこと、身体のバランスが崩れてしまうこと、パーキンソンの方がもしやるのであれば、大会に合わせて日常から練習をちゃんとしないとダメかなと思います。あっ、普通でもそうですよね(笑)
来年は10キロにしようか、次回の申し込みまでに考えます