昨年の夏、適応障害の悪化によって、
頭痛とめまいがひどくなり、
ほとんど動けなくなりました。


本当に、動けない体が恨めしかったです。


何かしたいけど、
何も出来なくて。

ちょっと、ムリをすると、
手が震え、心臓バクバク。

いつもよりも、集中力も低下しているし、
注意力も明らかに落ちている感じ。

食料品の買い物には、行ってましたが、
その後は、1時間くらい動くことが
出来ませんでした。



でも、思うんです。

もし、夫が仕事の出来る人だったら。

きっと、私は、ヒルナンデスを見ながら、
何となく、モヤモヤしたまま、
一日を過ごしていたのではないかと。


もし、夫が、どんなことをしても、
お金を稼ぐために、働こうとしていたら。

今も、私は、どこかの会社で、
仕事を続けていたことでしょう。


もし、私が、動けなくならなかったら。

以前の生活に、疑問を持つこともなかったし、
自分の想いに気づくこともありませんでした。



だから、これで、良かったんだなって、思います。

おかげで、大切なことに気づくことが出来たから。


私は、福祉施設に勤務していて、

「助け合いが大事」

なんて言っていたりして。


自分が、助ける側になる仕事をしていたのに、
自分は、助けられるのが、すごく苦手だったのです。


そして、一生懸命に心配してくれている人たちのことに、
気づかずにいたのです。

私は、そのことに気づくことが出来ました。



今まで、何度も、多くの人たちに助けられて、
こうして、生きていることが出来ていますが、
実は、親や親せきに、助けてもらったことは、
一度もなかったのです。

そして、そういう存在だと思ったことも、
ありませんでした。



一生懸命に、

「私は、やれるんだ。」
「私は、心配される存在ではない。」

って、意地を張って、頑張り続けていました。
健気な私です。


別にさ。

心配されたって、いいんだね。
出来ないって言っても、いいんだね。
もっと、甘えても、いいんだね。
もっと、頼りにしたって、いいんだね。

一人で生きていけないから、支えあっていこうと
言っている立場にいながら、
一番、出来ていないのは、私でした。


きっと、みんな、こうやって、生きていたのですね。

もっと、早く気づければ、
もっと、ラクに生きられたの。








「自分の長所と短所と
憧れるところと嫌いなところを書く。」


私が、見栄っ張りな人が嫌いですと書いたら・・

「そんな見栄を張る自分を見つけた時、
どうしてそんなそんなことをするのか
聞いてみてください。自分に。」

って、フィードバックがあって。


考えたんですね。
2日ほど。


そしたら、ふと、夫に対して、
見栄を張っている自分に気づきました。

そして、その原因は、
自分の母にあったのです。


私が、まだ小さい時、

「何で、こんなに出来ないんだ。」

って、言われ続けていました。


偶然、近所に同級生が二人いて、
ずっと、比べられていました。

そして、「どうして、出来ないんだ。」
と、言われ続けました。

だから、私は、ダメなんだ・・
その想いを長く持ったままでした。


しかも、私が困ったことや
自信がないことを言うと、

「どうして、出来ないんだ。」と。


結局、言っても、
気持ちを受けとめてもらえず、
逆に、母の気持ちを押し付けられてしまう
そんな経験を何度もしていて。


「何もしてくれず、
口出ししかしてこないなら、
自分が困ったことや
自信がないことは、
言わない方がよい。」


という考え方をするようになりました。


だから、今も、

「親に迷惑をかけてはいけない。」

というルールを大切に守っていました。



こうして、カウンセリング技術を使って、
自分を癒していく作業をしています。

こうやって、少しずつ、自分を知ることで、
自分を出していければいいなぁと、考えています。





私が、夢100個を書いてみました。


実は、数えてみると、100個ありません。(笑)

まぁ、約100個ってことで。
笑って許してください。



叶ったことは、1つずつ太字にしていきます。


全てが、太字になったら、
私は、どうなってるかなぁ。

楽しみです。



【家族】
1. 父が義父母よりも長生きすること
2. 子どもたちが、自分らしく生きられるようになること
3. 親も子も、お互いが自立した大人になれること
4. サロンが出来る家に引っ越すこと
5. 家族が元気でいられること
6. 夫と私が、楽しくいられること
7. 子どもが大人になっても、どこかに出かけられる関係でいられること
8. 何でも出来る人をやめること
9. シンプルライフを目指すこと
10. 家をきれいにすること
11. 家族が仲良くいられること
12. 夫に優しくすること

【仕事】
1. 集客 × 心理学 を実現すること
2. 自分らしく生きようとしている人が、自分らしく生きられることをお手伝いできること
3. 続けられるビジネスモデルを作ること
4. 自分のコンサルのスタイルを確立すること
5. メルマガの仕組み化を目指す
6. 「ありのまま」を引き出せる人になること
7. 開運メイクで、明るく生きていける人を増やすこと
8. もっと、自分を出していければいいかな?
9. まずは、自分を癒して、その方法で、周りの人を癒してみたい
10. 私の仕事で、笑顔になれる人が増えればいい。
11. それが出来る人だと、まずは、自分が認めること
12. まずは、自分が変わること・・

【お金】
1. 生活のためにお金を稼ぐ意識から抜け出すこと
2. 子どもの学費、老後の費用、そして、遊ぶお金も
3. お金の不安から抜け出す
4. 2017.8までに月7桁
5. 独立して、生きていく決意をすること
6. もらったお金の価値以上のものをお返ししていく。
7. 対価を受けとれるようになること
8. お金を受けとれるエネルギーをつけること
9. 自分の価値をちゃんと評価できるようになること
10. お金は、愛で、そして、感謝の気持ちであり、あいさつみたいなものである。
11. 支払う時も、「ありがとう」の気持ちで。
12. お金には、楽しく出かけてもらい、愛を持って帰ってきてもらおう。

【遊び】
1. 北海道一周
2. Youtubeをやってみたい
3. 温泉巡りをする
4. 年に一度は、家族で旅行をする
5. 自然に触れる
6. ぼんやりする、何もしない日があってもいい
7. 自分であることを楽しむ
8. 誰とでも仲良くなる
9. 新たに趣味を見つける
10. 家庭菜園をする
11. 石鹸づくりをする
12. 手作りのお菓子を作る

【学び】
1. 開運メイクセラピストを極める
2. カウンセリング能力をあげる
3. 自分のあり方、価値観について考える
4. 過去から未来を見つめ直す
5. 今、できること、やれることを考えること
6. 子どもと共に、成長を続けること
7. たくさんの本を読むこと
8. ちゃんと実践すること
9. 人は、一人で生きられないから、助け合いを学ぶ
10. 人の声には、耳を傾ける
11. 素直に行動する
12. 行動することをやめないこと
13. 原点に立ち返ること
14. 最初の目標を忘れないこと
15. 前向きに生きること

【社会】
1. ボランティアに行く
2. 地域で生きていける人になる
3. 自分らしく仕事をしたい人を応援する
4. 自分らしく生きたい人とつながっていく
5. 生きづらい人と支えあっていく
6. カフェでバイトする
7. 社会貢献に寄付をする
8. 家族のことだけでなくて、もっと、広い視野で語れるようになるといいな
9. みんなが楽しめるイベントをする、もちろん、私も。(笑)
10. 自分らしく生きられる社会を実現する
11. 毎日、みんなが笑って暮らせるようになればいい


【友人】
1. 私を知ってもらうこと
2. お世話になった人たちに会いに行くこと
3. 積極的に話しかけてみる
4. 人が信頼できるようになる
5. 共に生きていける人
6. お互いが、お互いの気遣いが出来る関係になれる人
7. 外に向かって歩いていくこと
8. もっと、楽しんでいいし。
9. 損得とかではなくて。
10. ついつい、相手はどう考えてるのかを考えてしまって。
11. もっと、外へ出て、自分が安心できる人を見つけてもいいのかなと。
12. ママになっても、友人って作って良かったのかもね。



100個の夢を叶えるため、今日も活動中 (^^♪


頑張ってまいりましょう。



まずは、一つ目。


社会貢献に寄付をする



こちらの活動に、寄付してきました。

もう、目標額の50万円を超えていますが、
ネクストチャレンジということで、
100万円を目標に、頑張っていました。


現在、792000円になっていました。


今も、少しずつ、作業をされているようです。

完成したら、頂いたランチ券を持って、
子どもたちと出掛けてみようと思っています。


そんな訳で、
私も、微力ながら、寄付をさせてもらいました。




期限は、8月26日までなので、
今すぐ、チェックしてみてくださいね。

北海道手稲区に皆が集えるコミニティカフェを作りたい!!