今日したこと
・歯医者にいった
今日で三回目です。
本当に明るい話題がないけど思ったことそのまま書いてるからそれが本心です。
読んで不快に思う人もいると思う。ごめんなさい。
Twitterとかと違ってこうやって文章書いてると普段考えてることがいかに暗くなってるかよく分かる。
うつ病の治療に日記を書くというものがあるらしい。
自分の感じたこと、考えてることを毎日記録に残して後ろ向きな考えにラインマーカーとかで線を引いていくらしい。
僕も同じようなことを2日間やったけれど殆どライン入っちゃいますなこりゃ。
今日は今週で一番精神的には楽な日だった。
東京まで出て人と会うとやっぱり帰る頃には疲れているし、やっぱり基本的には家に居てちょっと外出するくらいが
今は丁度いいかな。
今日いった歯医者の話
歯医者にはしばらく行ってなかったけれど歯が痛くなってしまったので先週末から渋々歯医者に通うことになりました。
保険証も切り替え中でないから出費的にもかなり痛い・・・
ただ新しく行き始めた歯医者、かなり意識高い系の歯医者だった。
虫歯というと僕のイメージは悪いところを削って詰め物するだけ。だけど今回行ったところは違った。
口内環境を整えつつ虫歯を治すらしい。
口内環境が悪いと虫歯治療しても結局悪い菌が入ってまた再発するらしい。
検査結果は知らないからわからないけれど、僕の口の中はおそらく世紀末みたいな状態だと思う。
（職場の泊まりの日も大抵歯磨きしてなかったからね。しょうがないね。）
歯の神経も2本分もう居なくなってしまった。いまも歯がムズムズする。
一応終わりまでの予定は3ヶ月くらいかかるらしい。3ヶ月で終わるといいなあ。
とりあえず離職票、早く来てくれ。頼む。
つづく