みなさま、こんにちは
ときめき子です
サーラの４月期講座のチラシはもうご覧になりましたか？
「はじめてのフラメンコ」が新規講座に登場です。
「フラメンコやってみたいけどできるかしら
」
大丈夫です
ステップや体の使い方など、基礎からゆっくり、楽しくレッスンしてくれます。
また、フラメンコの動きには姿勢改善、腰痛、肩こりの改善にも効果があって、美しいボディラインも目指せるんですって。
運動不足の方や、運動不足の方、５０代、６０代の方も大歓迎
最初は動きやすい履物と運動着でお気軽にご参加いただけます。
まずは体験からから始めてみませんか？
フラメンコの魅力をぜひご体感ください
日 程：４月９日、１６日、２３日 火曜日
５月７日、１４日、２１日 火曜日
（4/27～5/6まで休日のため5/7の申込み、キャンセル締め切りは4/26金曜日までとなります。通常とは異なります。）
６月４日、１１日、１８日 火曜日
時 間：１９：００～２０：００
受講料：５,９４０円/月
講 師：ＴＡＫＡＧＩフラメンコ舞踏講師 三田清恵・永島佳江
★体験受講
日程と時間：４月９日火曜日 １９：００～２０:００
受講料：1,０８０円/回
興味のある方、ぜひ体験にどうぞ
もう一つお勧めは
「大人からはじめる バレエ＆ストレッチ」です。
子どものころに憧れて習いたかったバレエ・・ 今から始めてみませんか
バーを使用したレッスンで基礎から学び、音楽に合わせてアン・ドゥ・トロア
その後バレエ初級のフロアレッスンを始めてみましょう。
バレエを基礎から学ぶのと同時に、バレエを通じて身体全体のストレッチ＆エクササイズ
初心者の方や美しい身体作りを目指す方にもおススメです
日 程：４月３日、１７日 水曜日
５月１５日、２９日 水曜日
６月５日、１９日 水曜日
時 間：１３：００～１４：００
受講料：３,３００円/月（初回のみバレエシューズ代２，１６０円）
講 師：アンジェリーナバレエスクール主宰 河合珠美
★体験受講
日程と時間：４月３日水曜日 １３：００～１４:００
受講料：1,０８０円/回
興味のある方、ぜひ体験にどうぞ
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お電話でのお申込・お問合せは
サーラプラザ蒲郡（月曜日定休）
０１２０－３０６－３８０
みなさまのご予約、お待ちしております
がついている講座は、
0120-306-380