ヤバい。
体重がヤバい。
前回体重を測ったときは94kgだったのに。。。
今測った所。。。
1.5kgくらい増えている。。。
今年の目標が70kgになるとか書いていたが完全に無理だと思われる。。。
ストレスなんかで結構食べてたからなぁ。。。
さすがにヤバいと危機感を持ち始めたので食事制限と週に3回程ジムに通って10月までには88kgを目指すことにしました。
これからはストレスを言い訳にせずダイエット、頑張りたいと思います。
ヤバい。
体重がヤバい。
前回体重を測ったときは94kgだったのに。。。
今測った所。。。
1.5kgくらい増えている。。。
今年の目標が70kgになるとか書いていたが完全に無理だと思われる。。。
ストレスなんかで結構食べてたからなぁ。。。
さすがにヤバいと危機感を持ち始めたので食事制限と週に3回程ジムに通って10月までには88kgを目指すことにしました。
これからはストレスを言い訳にせずダイエット、頑張りたいと思います。