通院

一昨日、病院へ行ってきました

血液検査してきたけど
異常なし

軽い貧血とタンパク質、ナトリウムが
低かっただけ

タンパク質は結構食べてるのだが
吸収できてないのかな

中性脂肪は100まで上がりました
これ以上は上がらなくて
いいかな
一応上限が140だから

病気発症当時は30切るところ
まできてたから
栄養的には上がってきてる

コレステロールは下がったし

少しずついいのかも

でも病院から帰ってきたあとの
疲労感が半端ない
寝たいけど寝れない

人間疲れ過ぎると
寝れません

寝れないっていうのには
2パターンあると思う

怠けすぎて寝れない人
あとは
疲れ過ぎて寝れない人



とにかく寝れないと症状が
悪化するから
睡眠は確保しなければ