東京ゆるゆる日記

夜ご飯の記録

４月（４）やっと歯の神経の治療が終わりました。この治療で20万くらいかかったでもまだ3本の虫歯があります　＋詰め物が欠けている歯が1本　＝　計4本全部下の歯なのですが、また銀歯（保険） or 白い歯（保険外）で詰め物を選ばなくてはなりません。銀歯だと1つ数千円、白いやつだと安いのでも1つ5万くらい（税別）らしいです上の歯なら見えないけど、下なのでやっぱり銀歯は嫌です・・・つまり4本で20万以上かかります　もう嫌ですほんと・・・でも治療しない訳にもいかないし・・・。　1年前にも歯医者に行ったのですが、その時は虫歯なかったのです。この1年で虫歯急増・・！！どうしたんでしょうか、私・・・悲しいです。　でも自分のせいです。もう遅いですが、かなり歯磨きに注意するようになりました。歯って大事ですね、ほんとうに。。　鶏むね肉のたまねぎソース、ブロッコリーとゆで卵のサラダ、ミネストローネホイコーロー、白菜の浅漬け、鶏のスープ塩サバのトマトソース、オクラのフライ（トースターで）、キャベツとなめ茸と梅のあえ物豚のしょうが焼きビーフカレー、豚ステーキピンクのカーネーションを買ってきましたもうすぐ母の日ですねぇ。

Inspired by STARBUCKS　池尻大橋

ちょっと変わったスタバに行きました　インスパイアード バイ スターバックス 池尻2丁目店　→　★3/27にオープンしたばかりのようです。新しいスタイルのスタバ、ということで、あのロゴマークとかフラペチーノとかはありません。お店の外観。マンションの1階ですスタバらしさはないですねメニューも違います全席ゆったりとしたソファのようでした。とてもオシャレで、居心地の良い空間でした本を読みながらゆっくり過ごしたいカフェです。こうしたスタバがあること知らなかったです。たまたま通りかかったので、立ち寄ってしまいました

アメンバー限定記事結婚式のこと④

ケージの片づけ

やっとケージを片付けました。49日が過ぎたので、なんとなく。ハミのいない日々が、日常になってきました。でもペットショップがあると、ついつい寄ってしまいます。あーあの子はハミに似ている！とか思ったり(*^o^*)ハミが去ってから、こんな感じで保存しておいてました。ハムスターガチャガチャのマスコット下に敷いてある床材を掃除したら、ハミが隠していたご飯（ペレット）がチョコチョコでてきました(^-^)ふふふ。

ポークソテーとデザート

金曜日の夕飯こんな感じにできました。下書き通りにできた帰りに自分用に抹茶パフェ（1コ）を買って帰ったのですが、遅れて帰宅した旦那が、ケーキ（2コ）をおみやげに買ってきてくれました。やばい私、自分の分しか買ってきてないしっ慌てて、買ってきたパフェを冷蔵庫の奥に押し込んで隠しました。あぶなかったー翌日ばれずに完食しました

夜ご飯の記録

４月（３）治療中の歯（仮歯）がグラグラしてる気がして、気になる。。治療初めて1か月以上経過した～GW前にやっと1本終わる予定(ﾟｰﾟ;悩んでいた頭痛は、ここ10日間は起きてません。やっと落ち着いたみたいで安心してます・・頭痛の自分なりの分析ですが、①生理　②季節の変わり目（春）　③歯医者　（ストレスと、虫歯をかばって長期間右側ばかりで物を噛んでいる）以上が同じ時期に重なったことかな、、と思ってます。豚肉とたまごとチンゲン菜の中華炒め、切り干し大根のサラダ塩サバ焼き、ピーマンとジャガイモのきんぴら、水餃子スープ餃子はたくさん作って冷凍ストックしてました＊毎日の献立ですが、その日に決めていることが多いですメインの食材（魚！とか鶏肉！とか）は、前日になんとなく決めてあります。その他冷蔵庫の食材を思い出しながら、昼休み～とか、手の空いた時間とかに、何を作るかささっとメモしてます！（不要な裏紙利用）↓こんな感じです　　＊最近はヘタな絵付きがマイブームｗ買い足すものがもしあったら、忘れないように、それも下にメモッておきますφ(．． ) この日できたご飯↓　肉豆腐、ニンジンとツナのサラダニンジンとツナのサラダは、こちら→★（栗原はるみさんのレシピ）を参考にしました。＊ワインビネガーないので、半量の米酢を代用しました。全然違う味なのでしょうが、おいしかったです～こういったレシピは献立決めるときスマホでブックマークしておいてます♪ちなみに、今晩の献立はこちら～今日も買い足すものは特になしです。でも金曜日だから自分用スイーツを何か買って帰ろうと思います★もっと上手く絵を描ける気がしていたんだけど(･Θ･;)小・中学生の時は賞をもらったりしたことがあったんですが・・・改めて、絵が下手で驚いた＼(゜□゜)／

アメンバー限定記事転職のこと

★ブーケの押し花★

アフターブーケ、届きました思ったより大きいです。約3か月と言われたのですが、2か月かからずに届きましたヾ(＠°▽°＠)ﾉフレームや台紙の色を選べたのですが、どんな部屋にでもあうように白＆シルバーに。薄～いピンクの台紙とかもかわいくて好みでしたが。フレームの上部にはホテルのロゴ入りです。下部には結婚式の日付＆二人の名前が刻印されていますo(^^o)(o^^)oブートニアも押し花にどこに飾ろう♪ソファの上かな。うれしいな(´∀｀)高いから悩んだけど、たのんでよかった（差し歯より安いし　←　とか考えてしまうこの頃・・・苦笑）このブーケと、このブートニアが↓こうなったよ　(ノ^^)八(^^ )ノ

夜ご飯の記録

４月（２）昨日会った友人から婚約の報告～旦那と私をめぐり会わせてくれた共通の友人なので、幸せそうな姿を見てうれしかったなぁ今月で、いまの家に引っ越しして（彼と同棲を始めて）から1年たちます一緒に住み始めてから、婚約・入籍・結婚式と本当にいろいろなことがあった1年間でした。住み始めたばかりのころは、具体的な結婚話なんて何もなかったのに、なんか不思議　ぶりの照り焼き、水菜のサラダ親子丼、小松菜のおひたし丼もので楽しちゃいました、の日。豚肉と干しシイタケの煮物余った餃子の皮で不思議なおつまみもつくりました。鶏ささみとナスとインゲンのオイスター炒め、ほうれん草の白和え大根と豚肉の生姜炒め煮、キャベツとマイタケのゆずポン和え、水菜の和風サラダ茶色が目立つ食卓になってしまうゴールデンウィークにやっとずっと欲しかった食器棚を買いに行こうと思います長く使わないと思うので安いものを選ぶ予定ですということで、たぶんニトリですね。

根幹治療

歯の治療中です。結婚式が終わったら親しらずを抜こうと思っていたので、歯医者へいったところ別の虫歯が発見されました。しかも、「歯の根」の治療です。根幹治療というもののようです。もう8回くらい通っています。たぶんあと2回くらいで終わりそうかな・・・（予想）驚いたのが、治療に約20万ほどかかることです(:_;)これはかなりショックでした・・(｡＞0＜｡)実は同じ歯の神経の治療は10年くらい前（もっと前かも）にしていたのですが、何が原因か不明ですが、今回は治療して詰め物をした中のほうで何かに感染してしまい、炎症を起こしていたそうです。それで歯の詰め物を10年ぶりくらいに取ったところ、中では虫歯が進行していたようで、その部分の治療をしてから新しい歯（作り物）でまた蓋をする、という根幹治療というものをしなくてはいけなくなったのでした。これが思ったより大変で、まず、治療中は時間をあけずに何度も通わなければいけません。何回で終わるかは、治療を進めないとわからないとのこと。神経をとってしまっても痛みを感じるため、毎回麻酔をします。麻酔をするので治療中は痛くないですが、歯を削られるのがほんと怖いのです（Ｔ＿Ｔ）歯の根っこの治療が終わったら、また感染しないように蓋をするのですが、そのタイミングでいくつか詰め物の説明をされました。これが、めちゃ高い。。。知らなかったので、「えっ！！」と思いました。というか「高いですねっ！」と言ってしまいました(;^_^Aじゃ、やめます・・とはならなかったと思うけど、治療前に知りたかったかも・・詰め物は、①歯の土台（根っこの部分）の詰め物と、②歯のかぶせもの（自分の歯はもう半分もないので、作り物の差し歯）＊別名クラウン、の2つで、17万くらいします(_ _。)＊インプラントではありません。こんなに高い理由は、保険がきかないからです。銀歯だと保険がきくので、多分全部で1-2万くらいではできるようです。が、私の場合、笑うと見える位置の歯だったため、銀歯の差し歯という選択はどうしても嫌で、保険外のセラミックを選びました。セラミックだと審美歯科（美容）に当たるのかな・・・？もうね、仕方ないのですが、かなりショックでしたY(＞_＜、)Yこんなに高い買い物したことないので・・（買い物じゃないけど）その日帰り道、ショックすぎてなんだか放心状態のまま帰宅しました(ﾟｰﾟ;他の病院でも同じなのかとネットで調べたりしてみましたが、やはり相場の料金のようです。こんなに高いのね、今まで知りませんでした。まったく別のことですがなんだか日々の節約がばからしくなったというか・・うん、全然関係ないけどｗ　多少投げやりになりました。ほんと、虫歯には気を付けないと・・・というか気を付けていたと思っていましたが、不十分だったみたいです。さらにそのほかに虫歯がまだ2本あるそうです、私・・(:_;)こちらはまだ軽度らしいです。とりあえずは根幹治療が終わってからですね・・歯医者ビンボーです｡ﾟ(T^T)ﾟ｡そういえば親しらず（上）を抜いたことはもう覚えていないくらい大したことないことでした。親しらずを抜いてすぐ根幹治療に入って、そっちのほうがずっと大変になったので・・・これ、最近の頭痛の原因の1つだろうな～と思います。最近のストレスは歯医者です。明日もです(ﾉДT)悪いのは虫歯予防できてなかった自分なのですけどね｡ﾟ(T^T)ﾟ｡がんばろう・・

夜ご飯の記録

４月調子よかったのに昨晩も頭痛で起こされた（Ｔ＿Ｔ）ずっと痛くて涙がでてた。こめかみ部分が痛いから、眼も痛くて涙が出るみたい（右だけ）もう大丈夫と思って夜更かししたからかも。。今日は早くねよう。起きたとき、旦那が寝言をぶつぶつと言ってました。それどころじゃなくてなんて言っていたか聞いてないですが。けっこう寝言が多くて驚きます！たまに会話ができます（意味不明な回答だけど）寝言を言ってる時に話しかけちゃだめだよ∑(ﾟДﾟ)！と言われましたがなんでだろう？鶏ささみとほうれん草のチャプチェ風、マカロニサラダ、豆苗と油揚げのさっと煮マカロニサラダにヨーグルトを入れたら不評でした。なんかデザートみたいで嫌だと。ちなみにコールスローサラダも苦手らしく・・・私は好きなんだけどなぁ。スルメイカと大根の煮物煮物は前日夜に作っておいたので味がしみてました♪この日頭が痛くなって料理がつらかったので残り物＆作り置きに助けられました～豚肉とシーフードミックスと青梗菜の中華炒め　ニンニク鶏のアボカド炒め、しめじの和え物アボカド大好きだから美味しかった！自分の中で久々にヒットです。レシピはこちらを参考にしました♪　→　★クックパッド豚丼、ポテトもち（チーズ入り）、卵のスープ、野菜スティックある日のお弁当二人分並べてみた。この時期、通勤電車がめっちゃ混みます。大学生でギューギューです、ほんと息もできないほど。駅員さんが押し込むタイプのやつです。私の帰宅時間と、大学の終わり時間がかぶっているようです。しばらくすると若干落ち着くのですが、新学期はみんなちゃんと登校するから混むのかな。東京に来て一番嫌なことは電車のラッシュですね・・・どうにも避けられないけど(＞_＜)今日は買い物して帰ろう～

吉祥寺 SHUTTERS

日曜日、井の頭公園に行ってきました。花見客で、すごい人だった～本当は動物園でモルモットと触れ合おうと思ったのですが、ちょっと寒いし雨がパラパラ降っていたのでやめた(￣ー￣；　また今度。げっ歯類が恋しくなってきました。気になるレストランが行列だったので、それも諦めてたまたま入った店吉祥寺 SHUTTERShttp://www.ys-int.com/ブロッコリーとアンチョビのパスタ　￥1,200くらい。高いし、イマイチでした～(/_;)/~~平日のランチとか、夜ごはんには良さそうです。2週間ほど悩まされていた頭痛ですが、ピタリと起きなくなりました！このまま平穏にすぎますように。あ、気づいたらゴールデンウィークの予定が何もありません。これから計画してみようと思います。（遅い）近場でもいいから出かけたくなってきましたo(^▽^)o

春の頭痛

さらにひどく、ついに会社に行けない日も出てしまいましたここまでひどいのは久しぶりです。旦那は初めてそんな私を見たので、オロオロしてました朝、「一緒に病院に行こう！今日会社遅れて行っても大丈夫だから！」と言ってくれましたが、頭痛発作中はとても動けないし、数時間たてば治まるのは分かっているので、「いや、寝てれば大丈夫だから会社いっていーよ」と伝えてひたすら暗闇で横になるのみ。3時間程度で大分よくなったので、それから出社しました。はぁ。頭痛日記（頭痛レベルと薬の数）をつけているのですが、ここ12日間のうち、8日間もありましたあと1週間くらい様子みて、このまま続くようであればまた病院に行ってみようと思います。昨夜は家でゆっくりして、夜10時前に寝たのがよかったみたいで今日は大丈夫です。ほっ食べないほうがいい食べ物をネットで再確認してみたり。チョコレートが頭痛誘発になる場合もあるらしく、ほぼ毎日食べているのをやめました。好物なのにでもそんな情報にもすがりたいくらい辛いのです話変わって、おいしいパンを食べたので記録。亀井堂のクリームパンです。テレビにも出たりと有名店ですクリームがずっしりと重い！食べログ→★

アメンバー限定記事結婚式のこと③

夜ご飯の記録

３月（３）今日から4月ー！消費税アップですね。収納するスペースがないので、特に何も買いだめなどはしていません。日用品をちょっと多めに買ったくらいかな。あ、あとパソコンを新しくしたんだった　ミートローフ中にゆで卵を入れました。今度お客様がくるので練習のため作ってみた。切り分け前↓これ、二人で完食しました。　絶対二人前の量じゃないのに・・・豚肉と大根・人参の生姜炒め煮、茄子南蛮、もやしとにんじんのナムルアジの開き、厚揚げ焼き、もやしと卵とおかかの炒めもの鶏ささみのガーリックピカタ、高野豆腐と干しシイタケの煮物、じゃがいもオムレツ旦那はササミが好物らしいので、レシピ模索中・・ナスと豚肉のオイスター炒め、はんぺんのチーズ焼き、ブロッコリーのミルクスープ桜が満開ですね通勤途中に桜の木があるのですが、道行く人みんなウットリしてますスーツのおじさんとかも写メ撮ったりしていて、春っていいな～♪と思いました。私もみんなに交じって写真とりましたこれは公園の菜の花キレイと思って写真撮ったのに、桜の後に見たら、あれ、そうでもない。。

小江戸 川越観光

以前から行きたかった埼玉県川越へ行ってきました～♪江戸時代を感じさせる町ということで、小江戸川越と言われています情緒あふれる蔵造りの街並み駄菓子屋・菓子屋が並ぶ菓子屋横丁今年初めて見ました♪こいのぼりぶらぶらと街歩きするにはピッタリの観光地だと思いますo(^-^)oちなみに川越イモが名産らしく、おいもソフトやおいも料理が名物みたいですっということでお昼は、イモ料理にしよう！となりまして、「鐘撞うどんきんちょう」というところへ　→　★いもそば（さつまいもが練りこんであるらしい）のセット　￥１，１００いも天せいろ（いもそば）　￥１．３５０感想、イマイチだった入店時は混んでいなかったのに、料理でてくるの遅いそして、座った席までトイレの匂いが漂っていましたなんか水回りが良くない匂いってありますよね、その匂いがすごくて・・食後にお手洗いに行ったら、やはり匂いの元はそこでした。料理の味は普通ですが、おいしいっていう風には思えませんでした。匂いのせいかな。ただただ、残念～。事前にお店チェックとかしてなかったんですけど、こういうことがあると、今度からネットで口コミとか見て参考にしようかなって思います特に観光地は当たり外れがありそうですよね。食べること大好きだからとっても残念でしたそのあと食べたおいもソフトクリームはおいしかったです

アメンバー限定記事結婚式のこと②

結婚式のこと

やっとパソコン新しく購入～！CPUがCOREi7というものにしたのですが、ほんと速い～！！作業が楽です！予算オーバーだったけど、後悔なしですぼちぼち結婚式の写真をアップしますあ！写真データとアルバムが届きましたが大満足でした。写真データは500カットのものを申込みましたが、実際は600カットよりちょっと多かったです。あと、挙式＆披露宴のビデオも届いたので早速見てみました。トータルで2時間くらいに編集されていました。これもほんとお願いして良かった～当日はバタバタしていてよく分かっていないところもちゃんと記録されていて、この時こんな顔してたんだー、とか、割とちゃんとしゃべってる！とか見ていてまた幸せを感じましたあと、ゲストの様子もたくさん映っていて、楽しそうにしてくれているところとかが見られて良かったです＾＾入場前とかお色直し退場中や、プロフィールDVDを見ているゲストの様子が残っているので本当にうれしい。料金の関係で挙式だけをお願いしようか迷ったのですが、披露宴も申し込んでおいて本当に良かったです。写真もそうですが、映像もこれからずっと残るもの　記念日などにいつかまた上映しようっとでは写真を。・東京はこんなに晴れていました♪東北ゲストが心配で、あまり空見ないまま始まった結婚式当日。・チャペル。毎月お花が変わります♪・チャペルの外のガーデンほんと暖かくて、フラワーシャワー＆集合写真撮影で10分くらいだけ外に出ました。外は全く考えていなかったのですが、当日の天気がとても良かったので当日決まりました。メイク中ゲストへ、「ちょっと外へ出るから挙式中コート持っておいてください」ってメールで連絡しました。新婦ゲストは薄着だから寒いと思ったので、事前の案内が不可欠かとちなみに通常は写真撮影で新郎新婦2人とか家族ととか、いろいろなパターンを外で撮るようですが、私たちはできるだけ短い時間にしたかったので集合写真のみでお願いしました。あと、ブーケトスとかもなしです。冬は寒いので、ゲストの負担を考えると、いろいろとできないこともありますね。あ、鐘は鳴らしました♪・準備完了、出発したところこれから、ロケーションフォト→親族紹介→親族写真撮影→挙式へ。・お気に入りのブーケ♡カサブランカ、スイートピー、ブルースターです★カサブランカのキャスケードブーケにすることと、青いお花を入れるっていうのが私のこだわりポイントでしたこのブーケ、余韻に浸る間もなく回収されたので（押し花にするため）写真を見返して「あーかわいい」と楽しんでますお色直しブーケはしばらく飾っていました・ブートニア♡・リングピローとリング♡リングピローはこだわりがなかったので、式場から無料で借りました。事前に見せてもらっていたものと全く違ったのですがカワイイからまぁいっか！と思いました。・フラワーシャワー♡挙式スタート

荻窪　イナズマカフェ

カフェに行ったときの記録～荻窪　イナズマカフェ　→　★ランチで訪れました。・自家製カレー　￥８００くらいカレーはおいしかったのですが、ルーがすごく少なくてご飯が余りました。あと、お米が美味しくないっ。喫茶店のナポリタン　￥７５０くらい普通・・ちなみに店内は色々な漫画家の絵とサインにあふれていました一部↓　店中の壁に描かれてます。私でも知っている有名な漫画家のものもありました。ランチは正直微妙・・・・という感想です。ケーキとかはおいしいのかな。

ウィンブルドン外れました

実は昨年ウィンブルドン2014のチケットを応募していたのですが、やっぱし外れました（ｉДｉ）応募といっても、”チケットを購入する権利”の応募なので、これに当たらないと購入さえできません。。もし当たったら母の還暦祝いで連れていく予定でした。母は大のテニス好きで（自分でプレイするのも見るのも）、特にウィンブルドンは夢のまた夢って感じだったので、うちの弟が連れて行ってあげたいと言いだしまして。どうやったらいいのか自分で調べてみたのですが、①旅行会社で手配　←高額すぎる②抽選　←こちらにトライしました③当日並ぶ　←高齢者にはつらいと思ったの主に3つの方法があるみたいです。①については、本当に高いです。旅費とチケットと全部合わせて1人100万以上～という感じでしょうか。庶民には無理なのであんまり調べてもないですが・・②は、公式ホームページから自分でチケットを購入する唯一の手段。この抽選に当たらないと購入できません・・ちなみに、この抽選は（1）イギリス在住者と（2）その他海外からの応募で別枠になっていました。応募は1人1回、当たったら当日は応募者本人を確認するため、チケットの支払をしたクレジットカードを提示しないといけないと書いてありました。当選した本人も一緒にいかないと入場できないので、いろんな人の名前で応募したりはできません。③の当日券は一番現実的かな、と思いました。早朝から並べばお昼くらいに入れるとか、徹夜する人も多いとかで、母と行くには無理かなぁと思ったのでこれも無しですが・・友達とかで行くならいいかも。行って当日券もだめだった、となる可能性だってあると思うし。世界4大大会の中でも、やっぱりウィンブルドンは特別なのですね。海外からチケットを手に入れるのは本当に難しいんだなぁ～と思いました。お母さんには結果が分かるまで何も言っていなかったのですが、外れてから話したら、気持ちだけでもうれしいと言っていました。弟はまた来年もチャレンジしたいと言っていたけど。。とりあえず今回は他のプレゼントを検討することにしました。