１２月

12月に入ってさらに寒くなってきた気がします

今日は天気がよくて空がキレイ。冬の空って澄んでいるから好きなんですよね

豆腐ハンバーグきのこソース、付け合わせにブロッコリー・パプリカ・ミニトマト、大根の漬物、コンソメスープ

昨日のご飯

　
合い挽き肉＋豆腐が入ってふんわり。ソースはにんにく醤油バター＋しめじ。

鶏むね肉のみぞれ煮、モチモチ豆腐、切り干し大根の煮物、お味噌汁

豆腐・カニカマで検索してでてきたクックパッドメニュー　→　簡単！激安モチモチ豆腐
つくれぽ3000越えだったので作ってみました

　おいしかったです

　豚肉とブロッコリーのオイスター炒め、　ツナと納豆の油揚げ包み焼、黒豆、お味噌汁

明日は漢方医院の日。
漢方を始めて1年以上たちました。
子宮内膜症への効果はなかった（というか誘発剤に負けたのかな）、ですが頭痛にはかなり効果がでてます。
私は飲み始めてから強い頭痛がおこらなくなりました。

手術の前後で1か月くらい服用をやめていたのですが、そしたら術後しばらくして頭痛が毎日連続でおきるようになってしまい辛かったです。（麻酔の副作用かも？ですが）

なのでまた通っています。
チョコレート嚢胞の再発を少しでも遅らせてくれという期待も込めて

夜ご飯の記録 と 漢方

夜ご飯の記録と漢方