かぼちゃ10月(2)かぼちゃ

 

 

noko マイワシの煮付け、 厚揚げ焼き、サツマイモとキャベツのサラダ、ワカメとネギのスープ

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久々にイワシ、久々に煮付け。生姜たっぷりでsei でもやっぱりイワシは小骨が気になるなぁ~。圧力鍋ほしい・・

 

 

noko 麻婆豆腐、オクラのおひたし、サツマイモの煮物、キャベツのスープ

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麻婆豆腐には余っていたキヌアを入れてみましたが、違和感なく食べられました流れ星

キヌアは葉酸と鉄分も豊富らしいので、貧血・冷え性予防にもshokopon

カルディで買ったものです↓

ドライカレーとかに入れてもよさそう。

 

 

noko 焼き魚(生サンマ)、白菜とツナの煮物、白菜の漬物、冷奴、ちりめん山椒、仙台麩と大根の葉のお味噌汁

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昨日の夜ごはん焼き魚定食 さんまが美味しいキラキラ

お昼たくさん食べたので簡単にハート

 

野菜が高すぎてなかなか買えませんあせる

にんじんが1本100円してます。葉物野菜も高すぎるガーン

 

 

 

 

noko 週末の朝ごはん。ホットケーキと紅茶。

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パン作りでちょっと余ってた強力粉も使ったら上手にできましたニコニコ

旦那にも、ホットケーキミックスよりおいしいとほめられたうさぎOK

 

 

で、この写真のマグカップ、1つ割ってしまいました・・・・・・!

結婚祝でいただいたロイヤルコペンハーゲンのカップでお気に入りでしたが、この前のお皿に引き続き割ってしまい旦那も呆れ顔。私も悲しい泣く

ネットやデパートで探してみたけど何故か売っていません。

アメリカ在住の方にいただいたので、日本で売ってないタイプなのかな。

あー、ショックでした泣く