３月目がかゆいです。花粉症ですね。
コンタクトがカパカパします。
ひき肉ともやしの味噌炒め、小松菜と油揚げのさっと煮、サラダ、ポトフ
鶏もも肉のゴマダレ炒め、めかぶのせ冷奴、かぼちゃさらだ、白菜の味噌汁
昨日のごはん～
鶏ささみの和風ピカタ（青のり）、小松菜のおひたし、レバニラ（お惣菜）、白菜と豆腐のお味噌汁
そして今日は、私の愛するハミの命日です
1年たちました。
お花を買って帰ります
３月目がかゆいです。花粉症ですね。
コンタクトがカパカパします。
ひき肉ともやしの味噌炒め、小松菜と油揚げのさっと煮、サラダ、ポトフ 鶏もも肉のゴマダレ炒め、めかぶのせ冷奴、かぼちゃさらだ、白菜の味噌汁昨日のごはん～
鶏ささみの和風ピカタ（青のり）、小松菜のおひたし、レバニラ（お惣菜）、白菜と豆腐のお味噌汁そして今日は、私の愛するハミの命日です
1年たちました。
お花を買って帰ります
