夜ご飯の記録 と 苦しい夢

11月（３）
この前、息ができなくて苦しいーー！という夢を見ました。
いっぱい息を吸い込んでいるのに、酸素が肺に届いていないような感じの苦しさです。私は一生懸命大きく息を吸うのですが、全然呼吸が楽にならなくて、苦しんでいます。
すると、「大丈夫？？起きてっ！！」と聞こえて、ハッと目を覚ますと、急に呼吸ができるようになって、苦しくなくなりました。

旦那が現実のほうで私を起こしていたんです。
なんでも、横で寝ていた私の呼吸がめちゃくちゃ荒くなったので、心配になって起こしたんだそう。私の激しい呼吸の音で目を覚ましたらしい
夢と現実ってリンクしてるんですね　こわかったです。
何かのストレスでしょうか・・・。うーん、思い当たる・・笑

　鶏むね肉とブロッコリーの中華炒め、大根と人参のキンピラ、カボチャのチーズ焼き

　子持ちカレイの煮つけ、　ブロッコリーとアボカドのミモザサラダ

　ホウレン草・チキン・マカロニのグラタン、　キャベツとにんにくのサラダ

残ったパンで、翌朝フレンチトーストを作りました。紅茶と一緒に。

サラダなどのサイドディッシュが欲しい！と旦那にダメ出しされました。私も思ったけどさ。


紅茶は、大好きなマリアージュフレールのマルコポーロを淹れました。
初めて飲んだときは感動しました！紅茶にあまり興味のない旦那も気に入ってます。

中国の茶葉をベースとしているフレーバーティーだそうで、お花なのかフルーツなのか、華やかな良い香りがします。香りが強いので好みが分かれると思いますが、私は好きで、人にプレゼントしたりもしてます～o(^-^)o
もともと私もプレゼントでいただいたことで知った紅茶です　オススメです