ひまわり7月(4)ひまわり


さかな サンマの味噌漬け焼き、ホタテのカルパッチョ、切り干し大根のサラダ、小松菜の胡麻和え
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味噌のところがちょっと焦げちゃったけど、おいしいサンマだった~(´∀`)
ホタテもプリプリで美味でした。カルパッチョドレッシングは、ハワイのファーマーズマーケットで買ってきたハワイアンソルトを使って手作りしましたハート。


さかな チキンステーキ
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頭が痛かったので旦那が作ってくれた!ありがたい。


さかな トンカツ、 ナスとトマトのマリネ
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暑いと酸っぱいものが食べたくなるのでマリネがおいしいハート旦那作。


さかな 牛肉とにんにくの芽の炒め物、ジャガイモチヂミ、卵スープ
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さかな 鶏むね肉の甘酢煮、ズッキーニとトマトのマヨネーズ炒め
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友人が脳腫瘍で入院・手術していたことを後から聞きました。病気について人に言うのが面倒だし家族以外には話してなかったとのこと・・。良性だし経過も良好とのことで安心しました。
そして頭痛がひどいなら一度ちゃんと見たほうがいいよってアドバイスされました。
そうだよねぇ・・
というか今も歯医者通いで治療中だし、仕事ない日が病院ばっかりになってしまったらいやだ(><;) お金もかかるし。。
夏のボーナスも歯の治療に消えたしなぁ・・・(><;) はー。。