３月（２）ひどいひどい、ここ最近は頭痛がひどい。
前兆があるとすぐ薬を飲むので予防できるのですが、昨夜は寝ているときに始まってしまったようで、夜中に痛くて起きた・・
起きた時には既に痛みレベル６-７くらい（自分比：MAXレベル１０）で、辛かった～
季節の変わり目だからってやつかなぁ～。。
ちなみに私はいつも頭の右側が痛む片頭痛です。（頭の片側のみに発作的に発生する頭痛）
社会人になってから発生するようになって、
最初は何の病気かわからず、脳神経外科で脳のMRIだかCTを撮ってもらってそう診断されました。
当時はレベル１０の痛みで、頭痛・嘔吐・呼吸も苦しい・わずかな音と光の中にも居られないっていう状態だったのでもっと大変な病気なんじゃ・・・と家族みんなに心配されていました。
あの時は仕事も辛かったなぁ・・・ただの頭痛持ちってことであんまり理解もされてないですし。
今は頻度もずっと少ないし、だいぶ良くなったんですけどね。
まあじのフライ、ゴボウとこんにゃくの煮物、ニンジンサラダ
カレーの卵＆チーズ焼き、コンソメスープ
前日のカレーの残り。焼きすぎてタマゴがカチカチでした。失敗
サバのみりん干し、キャベツと梅のあえ物
豚肉のしょうが焼き、ブロッコリーとクリームチーズと鰹節の和え物
鶏むね肉のもやし＆卵あんかけ、 茄子の甘辛煮
そういえば、昨夜起きて薬を飲んでからベッドに戻ったら、
旦那が「クサイ」と言いました。寝言で。
クシャーイ、みたいな変な発音でしたが・・
頭が痛くてスルーしたのですが、朝起きたとき覚えていて「なんじゃそれ」とひとりツッコミしてしまった・・笑
旦那はもちろん覚えてなかった。
クサイはひどい～（でもちょっと面白いｗ）
