カラダは食べたものでつくられる。

ココロは聞いた言葉でつくられる。

未来は話した言葉でつくられる。


ヘルシーバランスアドバイザー

みはしまきです。




今日は、

西宮のヘナのお客様のフォローの後の

自転車での帰り道。


空を見上げるとめっちゃ綺麗で❤️

幸せな氣分。

あ〜なんか、こんなゆるっとした時間
幸せだなぁ〜って✨

思いました♡

帰り道にある
いつものカフェで
いつものコーヒーレモンスカッシュ🍋

コーヒーとレモンスカッシュ❓と
最初はびっくりしたけど

意外と美味しくて。

お氣にいり♡






 

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音譜ただいま募集中のレッスン

 

🔶100年健康になれる調味料講座~一生モノのメゾットが手にはいる~

矢印調味料おまとめ講座1DAY📖調味料を整えたらあとはズボラでいい

 

🔶チャームキャスティングセッション

矢印あなたの潜在意識と顕在意識をチャームにきいて過去・現在・未来を丸裸にするセッション


🔶ヘナ伝道師としての活動と月3回~4回のフォロー会

矢印良質なヘナは髪の毛もカラダも綺麗にピカピカにします

 

 

 

カラダは食べたものでつくられる。

ココロは聞いた言葉でつくられる。

未来は話した言葉でつくられる。


ヘルシーバランスアドバイザー

みはしまきです。




フレンチシェフとコラボ

ちょっと贅沢な親子お料理教室を

開催させていただきました❤️


場所は、

阪急西宮北口駅から徒歩3分

プレラ西宮の6階の調理室。


たくさんの方々に来ていただき、

大盛況でした❤️


メニューは


米粉のパスタ

じゃがいものバーニャカウダーソース


季節のお野菜のローストに

オニオンソースを添えて


豆乳プリン

ブルーベリーソースとともに


豪華すぎる3品。



あまりに好評で

すぐに次回の親子料理教室が決定。


次回は

令和5年11月12日日曜日

10時30分〜14時







 

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ココロは聞いた言葉でつくられる。

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みはしまきです。




今日は、かよこさんの写真講座❤️


もっと人を上手に撮りたい。
もっとお料理を上手に撮りたい。

最近、動画や写真をよく撮るようになって
そんな氣持ちが強くなってきました。

そうだ、かよこさんってカメラマンやった‼️
思い出して、かよこさんに連絡。
ちょうど写真講座を開催されていたので
速攻で申し込みました❤️


美味しくてカラダに優しい

なごみ食堂さんのランチ付き😋


まきちゃんの写真、好きだよーと

プロに言ってもらえて嬉しい❤️

調子のっちゃうからね!笑笑


これが好き❤️

この写真が撮りたいって氣持ちが

一番大事なんだそう。


それならあるよー‼️


あとは、構図やねんと、とっても

丁寧に教えていただきました✨


めっちゃオススメです♪


かよこさんのInstagramはこちら

https://instagram.com/kayocojapan?igshid=MzRlODBiNWFlZA==










 

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