ぱんぴーathleteの挑戦記と食人芸。
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ぱんぴーathleteの挑戦記 と食人芸。
更新が随分途絶えてしまいました。 迷走中です～
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【朝の1分を習慣化】筋トレ_アームカール(EZバー)2018/7/24
【筋トレ】MIRAIS（ハーフラック）スクワット
【朝の1分を習慣化】筋トレ_懸垂(チンニング)2018/7/23
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