お気に入りのウォーキングコース

おはようございます

いつもありがとうございます

さて、私がウォーキングを始めてから一ヶ月経ちました

だいたい、何処か行くついでの「ながらウォーキング」なのですが、サボる日が続くとあえて出かけます

それでお気に入りのコースは

さいたまスーパーアリーナの周りをぐるっと回る、というコース

普段は静か

でも沢山の有名なアーティストがコンサートしたりして賑やかなことが多いです

そんなスーパーアリーナからPowerももらえるかな～なんて考えながらウォーキング

ペルヴィスの先生に教わった骨盤意識してのペルヴィスウォーキングで更に代謝アップして頑張るぞ

にしても、大分乾燥してきたな～

それについてはまた触れましょう