W誕生日

今日は、北海道に住んでいる
おばあちゃんの
お誕生日でした。


朝起きて即
電話したら喜んでくれて、
本当に良かった～。


そして、


職場の同期も
今日がお誕生日でした。

朝から割と忙しかったので、
なかなか言えなかったけど、

お昼近くになって、
ようやく言えた。





喜んでもらった。

やっぱり
いくつになっても誕生日は
すごくいいものだと思った。









今日の諺は、、、






＊相槌を打つ

　人の話を聞きながら、
　同意を示してうなずくこと。







^_^;

睡眠

今日は、
ものすごく疲れていた
という事もあり、
ものすごく長い間
お昼寝をしてしまった。


最近は、お昼寝し始めると
3時間とか寝てしまうので、
気を付けたいと思った。




昔、短く深く眠る法
という本を読んで
実践を試みたことがあったけど、
マスターするまでの道のりで
何度も失敗し
て結局できなかったこととか
を思い出した。




7～8時間眠れるように、
頑張って
早く1日の締め作業を
終わらせる努力をしよう。




ちなみに、
短く眠る習慣が身に付く
方法が書いてある本が
こちら。










できた人がいたら
教えてください。









今日の諺は、、、




＊あいた口も塞がれぬ

　あきれ果てて、
　ものも言えないということ。
　現在では、
　あいた口が塞がらない
　というように使う。






(^^)/

病院一本化

今日は柏の病院に行く日だった。
何故病院に行っているのかは
また今度。



とにかく、
柏の病院にはもう来なくて大丈夫と
言われたのですごく嬉しい。

本当にお世話になったので
何度もお礼を言ってさよならした。



お昼は
妹とお母さんと合流して
柏駅のチーズフォンデュとかが
食べられるお店でランチした。


帰ったら、
洗濯物を取り込んで寝てしまった。
2500～オードリーのANNだったので
結果、寝てよかった。


起きたら、
土用の丑の日という事で、
ウナギが置いてあった。






1900～コストコに向かって、
いろいろ買った。

ドレッシングとしても、
野菜いための味付けとかでも使える、
キッコーマンの
おろしのステーキソースが
売っていなくて落ち込んだ。






風呂に入ったり
いつも通り洗濯物を片づけたりして、
日記を書きながら、
ANNを聴いた。

相変わらず面白かった。


口癖になってしまっているけれど、
いつか必ず出待ちに行く。

盗撮したい。


若林が好きすぎる。






今日の諺は、、、


＊あいた口には戸は立たぬ

　人々のうわさ話の
　ひろがりというものは、
　いくらこれをおさえようとしても
　おさえきれるものではない
　ということ。







(*_*)