一人の雨は心地好い

そろそろ休職を始めて半年が経つ。
半年なんて長い期間を休んだのはこの生涯で初めてだ。

半年も休めば治るし、気持ちも楽になると思ってたけど、実際はまだ安定剤が必要なくらい気分の沈みかたが酷いし、そろそろ退職を伝えなきゃとか彼氏と上手くいかなきゃ、睡眠導入剤を服用してても３日４日は簡単に眠れなくなる。

文字通り本当に眠れなくなるから体よりも心へのダメージが大きい。
睡眠障害自体は去年12月から治療してるからもうすぐ1年。

このまま治らないかもと思うと本当にもう大袈裟じゃなく生きる気力を削られていくのです。
10月中盤にはバイトを探し始めなきゃいけないからもう時間もない。

半年の治療期間で本当にゆっくりできたのは7月の１ヶ月だけだったなぁ。

日本人は休息下手とは本当だと思う。
休んだら休んだで罪悪感で寝られなくなるなんて。