おはようございます😃
昨晩も寒かったですね。
仕事場との気温差がすごくて、
体温調節に1日振り回されている感じです。
でも、昔、母のかかりつけ医に聞いた話。
90過ぎのおじいちゃんがひとりでタクシーに乗って診察に来られる方で
自分のことは自分でちゃんと決められるんですって。
その方が
「今朝は寒かったから、お嫁さんに、靴下をもう一つ履きたいから、引き出しから出してくれるよう頼んだ」と言われたそうです。
寒いという温度の変化がわかり、
お嫁さんに靴下を出すように頼む、
しかも、靴下の入っている場所がわかる、
これだけでも、90歳でできるって素晴らしいことなんだそうです。
先生は「気温の変化に敏感でいると長生きできるよ」とおっしゃっていました。
私はそれからは、面倒くさくても、
細やかな体温調節をするようにしています。
仕事場に持って行ったクリップ式扇風機とサーキュレーター、みんなに喜ばれて私も涼しい、よかったわ❣️
温度調節も私の仕事に入れます。
身体の方は、
今年はこちらのハンディファンをフリマで買わせていただきました。
私のハンディファンコレクションは毎年フリマで買っています。
こちらは充電容量が液晶でわかるんです。
小さな電化製品でも進化していくのね。
すごいね。
今日も暑そうです。
がんばりましょうね❣️
😘