みなさまこんにちは
川崎・溝口駅から徒歩5分
リラクゼーションサロンくんぷう
オーナーの佐々木薫美です。
めっきり冬の寒さになって
まいりました。
もう私出勤時
風の冷たさが、身に沁みるので
防寒対策バッチリに
耳あて、帽子、手袋など
して行きます❗️
早くもあったかい時期が
恋しくなっている今日この頃デス
やはり寒くなると
体の中からあったかくなりたい
あったかいもの＝鍋
な季節ですね
最近家では
家族が多いせいか
鍋なことが多いので、
味付けをひと工夫したい
と考え、
「大根おろし」
を付けダレにいれてみました。
いや～最高に美味しい
辛みがからだに染み渡り効きました。
その辛み成分
“イソチオシアネート”
は健康にとっても良い作用があるのだとか。
「大根おろしに医者いらず」
という言葉。聞いたことありますか？
例えば…
大根おろし汁でうがいをすると
口内炎や虫歯、歯肉炎など
口の中の炎症に効いたり…
ハチミツを加えて飲むと
咳や喉の痛みが治る。
二日酔いなどにも効果あり❗️
とこんなに大根おろしは
カラダに優しい食べ物です。
みなさんも大根おろしを
色んな食べ物に加えて
みてはいかがですが❓