ジム 2回目

昨日から引き続き

今日もジムに行って来ました。

二日目なんでと、イキってクロールで泳ぎだすと

あれれ！ めちゃしんどい

息継ぎができない！

溺れる〜

こんなはずじゃなかったと、必死で

以前、天理にあるコナミスポーツクラブで教わったコーチの言葉を思い出して

プールで体を浮かせる感覚と

頭の位置を気にしながら

しっかりと手のひらで水とかく感覚に

注意しながら、体を動かすと

ずっと楽に泳げるようになりました。

泳ぐって気持ちいいもんですね〜