ブログ記事に予告した通りウォーキングをしてみました。
最近体重がガンガンに上がってて、膝とかちょっとヤバい気がしたので。
やってみた感想としては
設定したコース自体は完走（完歩？）出来た。
マスクしんどい。
マスクしてない人に近づかざるを得ない場面が怖い。
みたいな感じでした。
でも久しぶりに身体作りを始められた感じがして気分は良かったです。
大道具の仕事が今後どうなるのかわからないけど、身体は戻しておかないと、いざ復帰となった時に困りそうですからね。
やる上でのコツは
「今日だけ頑張る。明日はやらなくてもいい」
です。
僕の場合ですが。