昔、お坊さんのころは、悩み事の相談受けてました。
最近では、悩んでる人とはあまり会ったことありません。人間は同じ波動の人と集まる習性があります。その環境がいやなら波動を上げればいい。すると嫌いな相手が離れていきますし、運気も上がりますよ。
波動を上げるには瞑想をするといいと思います。しかも今は5次元に上昇するピークです。愛と調和の世界が待ってます。
瞑想をやっていると不思議な能力や現象などが徐々についてきます。最初は感動したりびっくりしたり••••
そのうち慣れます。(•‿•)
僕は40年以上やっているので普通の感覚です。
144000人のスターシードやライトワーカーが目覚めないといけないのですが、本人が気づいてない場合が多いのです。僕はそういう人達を探して教えてますが、ほとんどが不思議な縁で会います。
そんな人達は、メンタルの病に侵されたり金銭的に余裕がない人が多いです。
今までにたくさんの人に瞑想法を教えましたが、お金なんかもらった事ありません。喜んでもらえたらいいんです。(◔‿◔)
道具もいらない、場所もとらない、寝ながらするときもある。
僕が瞑想を始めたのは、雑誌のムーの創刊号が出た頃。45年くらい前?
30年前は深夜大峰山の山奥で1人で瞑想をしてました。その後やったりやらなかったり、毎日1年間やって半年なにもしなかったり。(๑•﹏•)
今回は僕の瞑想法を紹介します。
初めての人は難しいかもですが、次回に初心者向けの瞑想法を書きます。
僕は自己流で常に勉強をしてるためやり方を変えたりするので、そのための記録も兼ねて書きます。
☆ヘッドホンでYouTubeのヒーリングミュージックを聞きます。なにもないのがいいのだけど•••
(家の隣を電車が走ってうるさいので、しかも東武と埼京線が並んで走ってる、池袋と北池袋の間。)
☆リラックスして呼吸を整えます。
息を吸う時は頭頂のチャクラから宇宙から降り注ぐ光のエネルギーを入れます。吐く時は、身体の中の悪い気を吐きます。
身体の中に充満した光のエネルギーで身体を清め、その光を部屋中に拡大さらにどんどん広げ日本、地球を清めます。10分
☆アファメーション
創造主、アセンデッドマスター、天使、守護神、守護霊、マザーアース(地球)などに、感謝。
5分
☆12のチャクラを上から順番に輝かせます。
(体外に5個 体内に7個)
一番下まで来たらそのまま地球の中心まで光を持っていきます。
地球の中心から光のエネルギーをもらって引き上げます。そして一番上まで上げるのですが、現在の地球は5次元に進化してるので以前とは比べ物にならないくらいパワーが強いです。
一番上までいったら、13番め14番めのチャクラ(僕のはまだ弱いです)を通して銀河の中心(セントラルサン)に行きます。そしてセントラルサンのパワーを自分のチャクラを通して身体にいれます。
30分
☆自分の前に現れる映像をみる。
小さい映像から大きくなって100インチくらいの映像を見る。
昔は白黒が多かったが今は全部8Kより鮮明。
前世なのか、予知なのか見極めるのが難しい。
大事な予知の場合いきなり出てくる。
映像とは別に幽体離脱で上空を飛んでいる時もある。
40~60分くらいで意識を戻し、呼吸を整えて感謝して目を開ける。
これが現在の僕の瞑想法です。
初めての人は難しいので、まずは第3の目と言われる眉間のチャクラと松果体のラインをつなぐ練習から始めましょう。
ちなみに慣れたら、寝る時睡眠に入る前に勝手に映像をみたり、明晰夢をみたりするようになります。
ʘ‿ʘ