足つぼ2

昨日は鍼とマッサージ。暴れる息子。。。お店も快くそんな暴れん坊を受け入れてくれるので回数券買い足し。

あの停めにくい駐車場だけどうにかならないものか。。。だからか今日はいくらか調子いい。

そして、最近電車に乗る事も増えて歩く歩数も増えたせいか疲労が足に溜まる溜まる。

数日ぶりに足つぼぐりぐり。ゴリゴリいう箇所は多分老廃物溜まってる。血行良くするためぐりぐり、ゴリゴリ。かかとのガサガサはある程度良くなったらそれ以上は良くならず。今停滞気味。

生理前だから❓お腹ポッコリ張ってるし。

PMSっていうの❓生理前の不調が地味にやって来てる。。。

アエラだったかなー電子版の記事にAYA世代のガンがうんちゃらかんちゃら増えてるって書いてあった。その子供は遺伝子を継いでるから20代でガンになる確率が上がるとも。

自分が好きな事して、仕事し、自立して生きて行けるように子供たちにはなって欲しいって思うけど晩婚、晩産、未婚、女性の社会進出がそうさせてるとも。時代錯誤。だけど女の体は大昔からそう出来ていない。結婚して子供を産んでも社会で働いて行けるそんな世の中に、日本になって欲しい。男たちポンコツだらけ。でも許される成り上がりの私の職場。

同期はストレス全部子宮と卵巣が受けて手術したし。私も子宮筋腫抱えてる。

娘にはそうなって欲しくないけど最良の教育は受けさせたい。息子にも同様。

そのために親が元気でいなければ‼️

セルフで足つぼぐりぐり、ごりごり。

明日から一週間また仕事頑張ります❗️

かかとのガサガサ

子宮筋腫にいい足つぼぐりぐりをここ数日しております。そしたらなんとかかとのガサガサがかなり改善。

写真撮っておけばよかった。

子宮の調子が良くなったらガサガサも改善⁉️

ガサガサの人、疲れ溜まってませんか❓

子宮にもダメージあるかも⁉️

気になったらモミモミ、グリグリ。

かなり痛いはず。

肌のガサガサはビタミンA不足って言ってたけどサプリメントで飲んでる分は他の必要なところに取られてる。。。私の場合目とか。眼圧高くドライアイ。

年の瀬、みんな疲れも溜まる頃。溜めないように日々リセット出来るよう心がけたいですね。

検査結果

今日、この前の不正出血時に採血した血液検査結果聞きに行きました。

病院は結構人多くてー。

で、貧血悪化してないしちょろっとあった不正出血も止まってるし、手術する理由が見つからないって。引き続き経過観察。縮んだとはいえ7cm大

の筋腫でも手術はしなくても大丈夫❗️

そうなんですよぉー。手術は最終手段‼️

午後出歩いてたから疲れたー眠い💤

そして何年か振りに本買いました。