オランダで日本のボディメイクを
勉強中の田中 久仁子です
オランダに住み始めた当初
海外生活や育児を甘く見て
そこから脱出したくて
就職活動をしたのですが
面接にも読んでもらえないありさま。
でも、意地があるし
泣いて日本には帰りたくないし
どうにかしたかった。
ちょうど2人目出産後
体重が戻らず
スポーツでも始めようと
思っていたので
スポーツクラブに見学にいくと
数年前まで有料だった託児所が
無料になっていた！
これはチャンス
気兼ねなく自分が行きたい時に
スポーツクラブに行ける
運動は”運を動かす”と言うのは
本当で、運動を続けているうちに
友達が出来てきた、
生活にもハリが出来てきた、
子供たちも他の子どもたちと
遊べるようになったので楽しそう、
何よりも自分の
できることとできないことを
体で感じられると
自信喪失から抜け出せるようになった。
（エアロビクスの振りを間違えなかったとか
そんなことで回りと比較してエネルギーを
チャージしてた私。今考えると恥ずかしい．．．）
YES
その後も色々嫌なことや困ったことも
いっぱいあったしあるけど
運動で頭を空にする習慣は
私にって大切な時間。
ナイキさんの広告が大好きです
最後まで読んでくださって
ありがとうございました