通いだした頃は2ｹ月くらいで改善するでしょうという見込みだったけど意外に長引いた。
このクリニックでは、尺骨突き上げ症候群の方が来られた事はあったが、骨切り術を行った人は自分が最初だったらしく、前例が無い症例の施術は難しかったのかな？と思う。
2ｹ月間くらいは改善がみられない時期があり、少し諦め気味だったけど毎回丁寧に施術をして頂いた療法士の方にはとても感謝している。
週に2度のペースで通っていて、会社が終わると急いで行ってギリギリ
春の時期は良かったが、夏の時期は汗だくになるので汗を吹いて着替えて香料入りのシートで身体や左手を拭いて普段あまりかけない車のクーラーをガンガンに効かせて身体を乾燥させる。
お世話になってる療法士の方は二人とも女性なので最低限のマナーは守っていたつもりだ(笑)
最終日には、タイミング良く手首と肩の調子が良くて 通いだしてから一番良い状態で、いつものトレーニングに加えて自宅で行えるストレッチをいくつか教えて頂いた。
仕事をしながらのリハビリなので、症状の緩和は一進一退。
リハビリに通わなかったら、まだまだ痛みは続いていただろう。
痛みだけでなく、治らないストレスで何をやるのも消極的で、どうでもいいやっというやる気の無い時期がしばらく続いていた。
そんな時期に、毎回 知識と技術を軸に丁寧に対応してくださり、何気ない世間話しもツボに入る面白いのもあったりで楽しく前向きにリハビリを行えた。
療法士の方の技量もあるのだが、お二人の人柄の良さに助けられた部分はかなり大きいと思う。
柔らかいゴムチューブを使った肩の腱板トレーニングが一番効果的だったので地道に自宅で行っている。
本日、この辺りは台風の影響はほぼ無くて雨で休めると思っていた朝のウォーキング時には晴れていて、しっかり1時間半で7キロを休み無しで歩けた。
もう少し肩の調子が良くなれば、再度 劔岳に登りたいと思う。