朝投稿忘れた…_(:3」z)_
74.8キロ（3.2キロ減）
久々に見た74キロ台！ついに来た！
多分Twitterに投稿を続けてなかったら無理だったと思う🥺（Twitterもやってます）
応援してくれた人、笑ってくれた人、チャチャ入れてくれた人すべてに感謝！
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体重75.2キロ
（スタートから2.8キロ減）
なんか昨日と比較してガクッと下がってるけどこれも誤差ですね☺️
油断は禁物！
今日は健診で朝食べれないから吸収力高まる昼の食事は注意しなきゃ、何食ったら良いんだ…？🙄
明日は健康診断なので、9時前までに夕飯を済ませるべく会社近くのスーパーにGO
糖質制限と言いつつも緩めにやってるので半額白身魚のフライと鶏肉の揚げ物を衣むいて食べればそれでいっかと
いや待て待てなんだコレ
本体なんて全体の半分じゃないか
スゲーカツラかぶってんな、揚げ物会の美川◯一かよ（古い）
金出して小麦粉食って不健康を買うとか…
今度から惣菜は揚げ物は買わないようにしよ…