こんばんは!
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SLEを発症した当時からの
闘病記も載せています
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今日はおやすみ
夫婦揃っておやすみ
ですが
昨日から続く頭痛
トリプタンを飲むと
痛みがおさまるので
やはりこれは偏頭痛…
で、1日ずっとダラダラしてました
だって、身体起こすと
頭が脈打つ痛みでいっぱいになるから…
寝転がっている分には
痛みはそんなに酷くないのですが
夜中も何度か頭痛で目が覚めては
ウトウトを繰り返していました
左頬(口内)の爛れも
結構広範囲で酷く
熱いものが食べられない
今日の朝ごはんは
ダイエットに良いと
友達から教えてもらった
ソイファイバー
これでパンを作ってみました
おからパウダーが
さらに微粒子になった感じの粉です
ベーキングパウダーがなかったので
重曹(ちゃんと調理用)で代用
枝豆を生地に入れて
成形の時に中にチーズを入れて
あふれるチーズパン
もちもちでおいしかったです
これは続きそう。
夜、実家から荷物が届きました
鹿の角です
キャンプ道具に加工すると
重宝するので
余っているものを叔母から
譲っていただきました
ついでに私の楽器
懐かしいアルトサックス
高校時代
吹奏楽部に入ったものの
少数弱小部だったので
ろくなコンクール経験も
ないのですが…
一応音が鳴らせるだけの
ポンコツなんですが
ついでに
おつまみ達も
同封してくれました
ありがたやー
大事に食べます
その前に口治さなきゃねぇ
ではまた