読んでいただき
ありがとうございます
こんばんは
先日、愛犬の命日を迎え
5年前の今日は
こんな感じでした
動物病院から立派なお花を頂いて
とても華やかな仏前になりました
あれから5年
今でも寂しいなーって
思うこともあります
16歳で天使になった愛犬
動物病院では長老って呼ばれてました
さて、現実に戻ってみますが
昨日は皮膚科受診
後頭部に液体窒素を
当ててもらう日でした
そこのクリニックは
最近自動体温感知器を導入したそうで
朝イチから外で並んで待っていた私
外から入ってきて一発目の体温
37.8℃
体温異常と表示されました
受付の方から
少し涼んで落ち着いてから
もう一度たってみてください
と言われ
UVカットのカーディガンを脱ぎ
カンカン帽を取り
帽子でパタパタ首を扇いで
五分ほどして再度測定
36.1℃
体温の波酷い…
まぁ、事なきを得て診察
少しずつ産毛が
強くなってきているみたい
今後が期待出来そうなので
先生との会話も
明るい感じです
一日を終えて
家に帰ってからが
体調最悪でした…
お腹が痛くて
痛くて
痛くて
何度もトイレとリビングを往復する
そんな辛い夜でした
おやつに食べた
チーズケーキ
これの油に負けたみたい…
最近、めっきり油に弱くなりました…
今日にひびかなかったのが
幸いでしたわ
そして
今日は注射の日！
ベンリスタの皮下注射をする
火曜日です
今日は打ちどころが悪かったのか
結構痛かったかな
今日は帰りが遅かったので
夕飯は親子丼と
ナスとえのきのみそしる
ナスをごま油で炒めてから
お水を入れて味噌汁を作るので
ごま香る味噌汁です
ご飯はだいぶ少なく
100ｇ程度にしたけど
苦しい…
お味噌汁、多いのかな…
食べる量
そんなに多いわけじゃないのに
体重減らないなぁ…
結構ハードな運動でもしなきゃ
痩せないのかなぁ…
最近は
体力的にキツイので
暑い日のバイク漕ぎは
お休みしているのが
ダメなんだけどね
わかってるさ
トレーニング
暑さがあまりに酷いと
熱中症になるので
様子を見て
再開しよっと。
とりあえず
レモン水は続けてます
毎日朝晩
飲んでますよー
明日もお仕事
頑張るぞー