こんにちは。水田薫です。
シアレトの公演は今回２会場なので、あと一回あるんですが、ほっとしたような、気を抜けないような、フワフワした感じで過ごしています。
というのも、私、今回はセリフが超少なくって❤️
覚える忘れないプレッシャーがないのです。
その代わり、「一人で踊る」という役をいただきまして。
声じゃなく身体を使って表現するの、やっぱり好きでした（笑）
赤いドレスで赤いライトを浴び、群読の役者達に囲まれて踊る、炎をテーマにしたコンテンポラリー風の創作ダンス。
履いているのは、赤いバレエシューズです。
これ、実は私が高校生の時に、新体操部で履いていたもの。
40年近く前です。
すごない？
いつか使うかも、ってとっておいたら、ちゃんと使える日が来たんだぞ。
これだから、うちはなかなかモノが減らせないのだ。
さて、ラスト１回、全力でパフォーマンスします。
おかげさまで安芸区も満席です✨
こんばんは。水田薫です。
２年前からご縁いただきまして、シアターレトロマーケットの公演に客演させていただいています。
演劇✖️プロジェクションマッピング。
もーね、すごいの（笑）
ぜひ一度ご覧いただきたい！
前売はsold outですが、当日券が少しありますよ♪
腰痛と闘いながら、舞台を楽しんでおります😊
こんばんは。水田薫です。
2025年２日目の夜にして、胃痛がしくしく。
年末から、焼肉・蟹鍋・すき焼きのごちそうが年不相応だったのか。
薬を飲んで早めに寝る。
けど、アルコールが足りないのか、なかなか寝付けない。
それでも目が覚めたら９時。
二度寝して11時。
さすがに起きなくてはと、11時半起床。
そろそろ体を７時起きに戻さなくてはと思っているけど。
今年の目標のひとつ、睡眠改善の道はやはり険しい。
さて、１月３日は長女の誕生日。
なんと15歳になった。
同じ日に同じ病院で生まれた子のママ３人で「１月３日会」なるものを作って、小さい頃はよく一緒に遊んだけど、今は誕生日など節目の時に、LINEで近況を報告している。
みんな、大きくなったねぇ、と感慨に浸る。
１月３日だけど、その長女は塾。
受験生だから仕方ない。
次女もスケートの練習があるから私もバタバタしている。
しかもお正月はご近所のケーキ屋さんもお休み。
だから、長女の誕生日ケーキは、次女作になる。
時間もないから市販のスポンジを買ってきて、好きにデコレーションしてもらうんだけど…。
これ。
もりもり（笑）
ああ、今夜も胃が泣かないだろうか😅
闘いはつづく…。
こんばんは。水田薫です。
新年の目標を「良質な睡眠」なんて言った後、
気づいたらホットカーペットの上で９時を迎えていた。
寝室のベッドに移動して、
11時に起きる予定を12時に変更して目覚まし時計をセットし、
12時には起きられず、13時に起きた。
と思ったら、14時だった！
あ～、腰が痛い。
確実に食べるものだけを詰めたミニおせちを作り、
白だしにいくらと三つ葉だけのシンプルな雑煮を作る。
正月だけど家事は普通にあるので、洗濯したりなんだり。
初詣に出るのは16時半になってしまった。
うちは氏神さまと護国神社に行くのだけど、
氏神さまで引いたおみくじは、「吉」。
神さまは「達磨」がお越しになりました。
大きく書かれた「命」の文字に、ちょっとドキッとする。
うん、生きているだけで、ありがたいと思う。
でもその後で引いた大手の神社のおみくじは、小吉。
ああ、今年も冴えないなぁ（笑）
もう何年も大吉引いてないや。
まぁ堅実にがんばりますよ。
ああ、今日も寝るの５時過ぎたじゃん。
おやすみなさい。全然眠くないけど。
あけましておめでとうございます。
水田薫です。
このブログを3年ほどほったらかしにしまして。
気の合う友人から「これで止めるのはよくない」と言われ、
「そうだよね～、死んだかと思われるよね～」と思い。
更新の仕方も忘れてしまってたけど、何とかこれでいけるんじゃないかと、やってみる。
いけてる？ん？
私は変わらず元気にしています。
心配かけてごめんなさい。
ありがたいことにラジオ番組は継続中。
田布施ふるさと応援大使も、年に２～３回発動している。
中学校のPTA会長もしている。
子ども達の習い事や塾の送り迎えもたいへんだ。
自分が出演する演劇の舞台も控えている。
ちゃんと、健康で充実しています。
ただ、私のもっかの課題は、睡眠。
11時くらいに眠くなって、なんかごろっと仮眠とっちゃって、
12時半くらいに起きて、キッチンの片付けからスタートして、
お風呂入ってなんやかんやしてて、寝るのは3時とか4時とか。
いつの間にかホットカーペットの上で寝落ちしているなんて、しょっちゅう。
これ、本当によくないから、整えたいと思うこのごろ。
2025年の私の頑張るテーマは「睡眠」だな。
効率よく、色々回すためには、質の良い睡眠が大事だ。
それ、やってみよう。
だけど。
すでに５時過ぎてる。
さて、寝るか。
起きるのいつ？
年始早々、遅起きになるわね…。
闘いはつづく…。
