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ダイエット初心者            くんのブログ

ダイエット初心者
はじめてをはじめよう
だな

お金がかからない方法から
トライしてみましょう
かな

お腹だけどうにかしたい

って言うおらのような中年男性諸君

おらは見えてきた

最初は有酸素運動でとりあえず脂肪燃焼した

でも有酸素運動すると筋力も低下していく

だから『腹筋』や『腕立て伏せ』して
セルフ筋トレして維持してみた

でもさ
筋トレしっかりやるには
ジム通いや鉄アレーにダンベルの手配

時間が作れないとなかなか
難しい課題として残る

筋力を落とさず
代謝を上げて
効率よく

◼からだに酸素を供給する
◼血流の循環を良くする
◼肝臓に負担をかけずに栄養素を行き渡せる

これらの方法があったら
やりますか?
やりませんか?

筋力を保ちながら
代謝を10代の頃とまではいかないものの
実年齢より遥かに改善される魔法を
手に入れました

おらは
運がいい
いや
選択する能力に優れていたのか
運よく出会いました

究極のサプリメント
98%吸収する
世界基準の裏付けが整ったものに
出会いました

最近は走ってません

F1マシンと同様
毎日オイル交換をし
すべての部品がピカピカに清掃された
リフレッシュ状態を人間でもできることを
実感した

体内を根本改善し
食事による栄養補給
トレーニングにより効率よく鍛えることで
ボディデザインやメンテナンスが
できることがわかった

人間の治癒力とそれらを補う成分の可能性は

無限大だ

グフッ