健康・格闘技=小さな楽しみブログ
  • 30Nov
    • 妖怪のような髪型

      髪の毛が伸びて妖怪のようになってきた。妖怪人間ベムゲゲゲの鬼太郎あたりです。早く切らなきゃ。

  • 25Nov
    • 練習しよう

      頭の整理がつかない。パターン、バリエーション、出現パターン、対応、失敗、うまく行かない。整理ができていない。練習がたりない。

  • 19Nov
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      バスクチーズケーキ

      バスクチーズケーキ優勝のご褒美に先輩が手作りしてくれました。嬉しい〜!!これは帰り道美味しかったです!#スイーツ #ケーキ #バスクチーズケーキ#チーズケーキ #美味しい

  • 14Nov
    • 試合が決まりました。の画像

      試合が決まりました。

      試合が決まりました。頑張ります!UDW-193 ラッシュガード スパイダーマン 黒 格闘技 インナー 筋トレ ロンT ロングスリーブ 長袖 各size (XL)Amazon(アマゾン)3,900円1年保証 ケトルベル【即納】 10kg PVCコーティング 滑り防止 キズ防止 体幹トレーニング 全身トレーニング 初心者 エクササイズ セット 全身をバランスよく鍛える万能器具 Soomloom正規品楽天市場2,970円BJJ柔術着(上下セット) 黒・青・紺 A0〜A3楽天市場14,080円

  • 13Nov
    • プロの仕事

      自分は修行中だから見て覚えよう。まずは経験だ。と思っているのは自分だけでお客さんはそう思っていないし、上司もそう思っていない。今の経験値では新卒レベルだけど若くないからそんな甘えは許されない。次は頑張ろう。

  • 02Oct
  • 19Sep
    • インボディーの画像

      インボディー

      モニター登録しているオルトメディコで身体検査をしてきました。体重57kg内臓脂肪1kg皮下脂肪10.1kgプクプクです。普通範囲だからいいか。。からのマクドナルド。痩せないわけだ。オリンピックボランティア実施はありませんでしたが帽子が届きました。父にプレゼントします。ピンバッチは記念に。#ダイエット#肥満#皮下脂肪

  • 16Sep
    • 24,26の全日本マスターの画像

      24,26の全日本マスター

      全日本マスターは対戦者なし、でしたがオープンも、階級も対戦者が出ました。良かった。有給取得した甲斐がありました!ジョナサンで食べたチキンチャンバラヤ肉がおもったより多くて美味しい!

  • 11Sep
    • 冷凍バナナの画像

      冷凍バナナ

      バナナは皮ごと凍らせると長持ちするし美味しいと聞いたのでやってみました。皮が溶けるまで食べられないし皮は脆くなるので凍らせるなら皮を剥いてラップした方がいいですよ。味は凍らせても美味しい!子供の頃は凍ったバナナバナナは臭いと思っていましたが今は美味しい。バナナ 業務用 約40本 甘熟王 訳あり 高地栽培 大量 7kg フィリピン産 sumifru スミフル 学園祭 スポーツ 送料無料 ばなな わけあり バナナジュースにおすすめ 【他の商品との同時購入不可】楽天市場2,480円

  • 10Sep
    • エントリー締切と美味しいアイスの画像

      エントリー締切と美味しいアイス

      今日は全日本マスターのエントリー締切です。今のところ階級別もオープンも相手がおらず、どこに移動しようか考えます。普通に階級上げてライトかな。マスター1でやりたい相手もいるのですが!ニューマン横浜でアイスを食べました。美味しかったです。ニュウマン横浜PARIYA DELICATESSENパリヤ デリカテッセン

  • 09Sep
    • 今秋ほしいものBEST3

      楽天スーパーSALEは年に4回だけの大セール!今年2021年は、9月4日(土)〜9月11日(土)の8日間開催中!ほしいアイテム1位【isami イサミ オフィシャルサイト】ストレッチバトルパンツ ショート楽天市場6,688円シンプルではきやすいイサミほしいアイテム2位ルーカ RVCA プリント ラッシュガード アンダーシャツ 長袖 ビッグロゴ ティーシャツ サーフ スポーツ ジムウェア 格闘技 スポーツウェア サーフィン 吸水速乾 機能性 ロング Tシャツ LS-shirts メッシュ sports rashguard楽天市場6,500円総合格闘技 ■VENUM ヴェヌム ラッシュガード Giant - ジャイアント(黒/白) 半袖 /メンズ ヴェナム ヴェノム 格闘技 ボクシング キックボクシング ブラジリアン柔術 MMA UFC トレーニング コンプレッション楽天市場8,600円シンプルなラッシュガード黒がかっこいいですね。ほしいアイテム3位1年保証 ケトルベル【即納】 10kg PVCコーティング 滑り防止 キズ防止 体幹トレーニング 全身トレーニング 初心者 エクササイズ セット 全身をバランスよく鍛える万能器具 Soomloom正規品楽天市場2,970円トレーニング用ケトルベル少しは筋トレしないと。

  • 05Sep
    • 全日本ノーギ優勝しましたの画像

      全日本ノーギ優勝しました

      中級ルールですが全日本ノーギ優勝しました。1マッチですが。一旦、良かったです。反省点を生かして次に繋げたいです。

  • 28Aug
    • プロテインバーの大きいやつの画像

      プロテインバーの大きいやつ

      ウェルシアで見つけたプロテイン25gのチョコレートバー。300kcal位だったと思います。ウェルシアお友だちクーポンで10%割引148円くらいで購入。大きいですね。こういうものを食べているので太るんです。#プロテイン#プロテインバー#ウェルシア#チョコレート#お菓子

  • 25Aug
    • 関東選手権 優勝しましたの画像

      関東選手権 優勝しました

      優勝できました。嬉しかったです。一喜一憂しながら楽しみたいです。副賞のプロテインxtendとマッスルテックのをもらいました。ありがたや。帰りにカレー食べ放題。家についてから銭湯に行きました。いい休日です。

  • 21Aug
    • 明日は関東柔術選手権

      明日は試合です。中学生の頃、競泳をやっていて、どうしても出たかった関東大会。出られませんでした。そんな関東大会が明日あります。横浜武道館。青帯女子アダルトフェザー級はワンマッチです。頑張ろう。

  • 14Aug
    • 全日本の結果とそこから得たものの画像

      全日本の結果とそこから得たもの

      階級も、オープンも瞬殺されました。しかし、日本一番大きな大会に出て、反省をし、学びを得られたことは大きな成果でした。先生に思ったことを話し、答えを頂いたことで、練習の取り組み方、組み立て方の考え方が変わりました。練習が楽しくなりました。

  • 07Aug
    • 明日は全日本選手権の画像

      明日は全日本選手権

      明日は全日本!頑張ります!今週は初めて締め落ちたので、人生の恐怖が一つ減りました。苦しさも何もなく、気が付かず、落ちたのか?とびっくり。間違えて審判にタックルする人の気持ちがわかりました。ーーあと、道着の膝の穴を、片足紛失した、お気に入りの「スパイダーマン」靴下でふさぎました。慣れないので2着縫って4時間掛かりました。仕上がったときは嬉しかったですが、靴下生地はすぐに毛玉が出来ることがわかりました。#もったいない#再利用#手芸#縫製

    • 一◯八抹茶茶廊 でゲットした無料クーポンの画像

      一◯八抹茶茶廊 でゲットした無料クーポン

      初回クーポン紹介クーポンバースデークーポンと無料クーポンでお試しできます!これはバースデークーポンで交換したフラペチーノでかい!抹茶オレ コールドババロア的な抹茶オレホット一◯八抹茶茶廊の公式アプリをインストールするとお得なサービスが受けられます!https://introduction.bp-app.jp/108matcha-saro/アプリダウンロードページ一◯八抹茶茶廊の公式アプリintroduction.bp-app.jpアプリをインストール後に紹介番号(3806267)の入力をお願いします。#抹茶#お得#オトク#クーポン#一◯八抹茶茶廊

  • 05Aug
    • サンダル履きの画像

      サンダル履き

      夏はビートサンダルで昔はうろうろしていましたが、7年くらい前トレーナーに怪我予防のためサンダル禁止と言われてからはいていませんでした。そういえば、サンダルがあるんだ、と思い出してサンダルをはいたら、とても楽でした。夏はサンダル。

  • 01Aug
    • プロテインバー の画像

      プロテインバー 

      プロテイン25g入りプロテインチョコレートバー。25gってすごい。イオンの商品。ウェルシアで発見。#プロテイン#筋トレ