そわそわと落ち着かない…
だから、動いてみるけど、
なんだか、落ち着かない
寝ていても、寝てる、わたし…
いや寝てない…わたし
もしかして、緊張かしら？？
今ライブの構成を思案してて…今ですか？？って
感じなんですけど…
いつも、最後の最後までギリギリまで
構成を思案するタイプ
最近ホールでのライブはしてなかったので
ホールでの設備がたくさんあればあるほど
あれも出来るかしら？とか色々演出を練るので
思案するものがどんどん溢れてしまうのです。
あーでもない、こーでもないと
創り上げていく過程がほんとに苦しいけど
楽しい、醍醐味ですね。
夜型のきょこたんが、朝起きたら
当日の会館のスタッフさんとの、進行表を書いてくれていました。
きょこたんも、寝つき悪くてきっと
そわそわして、深夜に形にしてくれてました。
まるで、メネフネさんのように…
大きいけれどね。
朝型のあこたんは、朝パチリと鳥のように起きてしまうので、それを朝確認して、超感動。
いつもきょこたんは、ちゃんと形にしてくれるのです。
あこたんは、イメージをお伝えして、
ふたりで、あーでもない、こーでもないと
時間を費やして、きょこたんが丁寧に仕上げて
くれます。
さぁ、あこたんは、朝ご飯を仕込みましょう。
ここ最近自分の中で流行っている
昨日の晩御飯は奄美大島特産の鶏飯でした
鶏ガラスープで煮込んで美味しい美味しい
出汁を作って
ご飯の上にサラサラってかけていただきます。
奄美大島のようにタンカンはないのだけど
柚子胡椒をきかせていただきますので、
お出汁をひとくち飲むごとに、ふぅーって
落ち着きます。
昨日の夜は、さらっとお腹も壊さないように
そっといただきました💕💕
なんせ、きょこたんも、あこたんも繊細さんなので、ライブ前はとくに
すぐにお腹を壊し気味です
今朝は、その鶏ガラスープで煮込んだスープを
使って炊き込みご飯を焚き上げようって
昨夜から心に決めていたのです💕💕
小松菜さんとラディッシュさんがかわいらしくて
とても、優しいお味で今日もいただきましょう
身体がとっても喜んでます💕💕
さぁ、ライブまでの体調管理していこう💕💕
日常生活を整えていくことで、集中力がどんどん
溢れて高まっていくように感じます😊😊
そして、何よりそんな自分達が大好きっ💕💕
自分が大好きになってたら、なんとなんとっ
お肌の調子もめっちゃ良くなってて…
髪の毛もめっちゃ艶が出て、しかも増えててね
コシが出て懐かしのボリューミー
髪の毛のお医者さん、たくみさんほんとにありがとう！！
それに、4月から、きょこたんが洗ってくれてる髪の毛さんは、乾かしまでとてもきれいにしてくれるから
その愛に包まれて、なんと
あこたんの髪の毛、きょこたんより、5センチ以上は長くなりました〜愛の力ってすごいわね
きょこたんの髪の毛はライオン丸のように立ち上がり、若々しくてフサフサよ！カッコ良いのです
まあ、精神的にも大きいけれど、私達の主治医の
けんちゃんからいつも絶妙なる大きなサポートのおかげさまで、肌も肩も整っています
あこたんは、金属アレルギーと紫外線アレルギーとのことで、今の歯とか色々な金属を排出していて
膿み出ししています
そして、ダブルサポートとして私の治療では今、
このパックをしています
これが、絶大な効果があって、泣くほど嬉しいです
人によって様々な相性がございますので、わたしにとってのものです💖💖
ちょっとお値段が良いので、お菓子をやめたり
ちょっとした節約で工夫して、このパックを買ってもらいました💖💖
ネーミングもステキ
BARTH
もし、お肌で悩んでる方いらっしゃって
わたしは、水分量がかなり少なく、今ニキビみたいにブツブツ出来てるので、皮脂が多いタイプ。
そして、セラミドは今のわたしは自分で回復できるみたいなので、このパックを使用して、化粧水も
みていただき、とても相性が抜群なのです💖💖
実は化粧水は、けんちゃんにお見立てする前から
持っていたものと、同じだったんです
だからびっくりしたけど、ああっちゃんと引き寄せて
るんだねって思いました。
ちゃんと、自分にあうものとか、知ってるんだなって
話それちゃったけど、わたしは肌が良くなることで
かなりの嬉しさです💖人によって様々だけど
本音を話していくことがとっても大切だなって
そんな日々です💖💖
そしたらね、なんか、ワークショップに参加してくれた方から、あの曲踊らせてもらいますとか、
踊ったご報告のメールが届いて、
とてもそれがあったかい内容で、ワークで感じた空気感や、みんなは実際にはいないけど、そのみんなを感じて踊りますねとか…
なんだか、こっちまでジーンとしちゃったりして…
嬉しい瞬間のメールのやり取り
ときに、メールの内容も
ショックなことだったり
残念だったり、悔しかったりと
胸がキューって痛みが出るようなときもあるけれど
それも気持ちを共有することで
確認しあえたり
逆にああっやっぱりそんな予感してたりと
自分の感覚がハッキリとして、どんどん当たりって感じで
そこを気づかせてもらったりとか…
信頼関係の仲だからこそ、思いやりを伝え合って
関係がどんどん、他人事じゃなく、親密になっていく
昔はなんだか、全然そんな受け取り方出来てなかったなぁ…未熟でした。
今も未来からみたら、まだまだぜんぜんなんだろうけれどね。
日々、日々の生活の過ごし方
吉母の琵琶の木、今年の琵琶が最高に美味しくて
しあわせ。
しかも、くどいけど、鶏ガラスープの鶏ガラが
夜に買い物行った時、なんと半額だったりとか
ほんとに、色々小さなしあわせを感じる日々
そんな積み重なったライブに、福岡はなるかと思う💕💕
みなさんとご一緒できるの楽しみです💕💕
そして、いのちの理由を一緒に踊りたいなぁと
思ってる方、もちろんエア参加もオッケー
想い想いのところでご一緒してくださいね
私達がライブで空間を整えさせてもらいますので
ハリウッドのレッドカーペットがみなさん、おひとりおひとりの前にひいてあるかのように
私が主人公で生きていることを確認しようね
休憩の時に、着替えたい方は着替えてね💕💕
今の自分にぴったりの波動のお洋服で
自分らしさが出るタイプで😊😊
先日のワークショップで話したんだけど、
着せられた衣装の人ってどう？？
その方、ぜったいこの衣装好きじゃないだろうなぁって多分だいたいの女性は感じると思います。
なので、もうそんなダサいことやめにしましょ
誰かの為に生きているんじゃないのだから
自分のために生きて、時間やお金、お付き合いする人、ぜーんぶ自分で選んで生きていきましょ。
それをするには、たくさんの勇気と愛と励ましが
必要！
私達も、だから踊っています💕💕
踊りをツールに生きてます💕💕
それでは、6月になりましたね
夏のスケジュールも今からだしていきますね
わぁー海の季節💖
海を楽しんで、お肌や髪の毛のお手入れも
いっそうに磨きをかけて、かわいく、美しく、そしてかっこいい女性になろう‼️‼️っと❤️❤️
さぁ、ご飯が炊き上がりました💕💕
今回はゴボウのささがきがとっても上手に出来て、繊細な仕上がりに
お出汁がめっちゃ濃厚で、しかも、調味料に
こだわりがあるのです…
またそのお話はいつかの時に…
新生姜をきかせた、酢の物と、
ちょこっと胡麻豆腐さん
高野山の宿坊を思い出します❤️❤️
わたしにとって、美味しい食べ物や
一緒に食べる人とかって
とってもとっても大切で大事なことです💕💕
今日もたくさんの命を頂きました💕💕
さあ、頂いた命を使って今日もいっぱいしあわせ