身体を私達は使いますので、とにかくその後の
さあ、その前に梅仕事です…
身体さんのほぐしと労わり、労い、そして
またちゃんと丁寧に身体さんを使うという努力を
日々心がけています。
以前の私達は、この身体のメンテナンスをきちんとしていなくて、ずっと身体を過信していました。ずいぶん、身体さんの声を無視し続けて
走り込んでいました。ごめんね、身体さん
心さんとの会話も大切ですけど、
身体さんの声にもみなさん寄り添ってあげてくださいね。
気持ちよく、心地よく踊るとたしかに、気持ちいい充満した溢れるエネルギーが流れるけれど、
集中するので、ライブなどが終わると
しばらく放心状態が続きます…
まさに、昨日久しぶりにデパートで
たくさんの方々が観に来てくださっての
エネルギーは半端ないエネルギーでした。
それを全身に浴びてのことだったので
今日は、いつもお世話になっている
鍼灸師の先生のところでゆっくりじっくり
身体さんのケアをしてもらいました。
ゆっくりとじわじわと…
身体さんが喜んで…自然にその身体が緩むと同時に、脳の緩みが出たのか、思考もクリアに…
さあ、この状態で、新しい曲に振付を
していけるかな。
わくわく楽しみです‼️‼️
また出逢いがひとつあり、今から産みの苦しみですが、振付で命を燃やしていく日々を送ります。
さあ、その前に梅仕事です…
追熟させて、この夏の梅酵素ジュースをたっぷり仕込みます。
この夏にみんなと、美味しく飲めたら嬉しいなぁ