• 今日のお弁当

• ホワイトデー

• 今日の夕飯 厚揚げと玉ねぎの黒酢しょうがキムチ炒め

• 今日のランチ en＋ エンタス

• 今日の朝ごはん 目玉焼き 鯖の水煮

• 今日の夕飯 豚肉塩麹黒酢しょうが焼き

• 今週の気になった曲

• 作り置き と ダンナの昼ごはん 糖質ゼロ麺

• 今日の夕飯 手羽元のうま煮

• 映画 ショーシャンクの空に

• 鎌倉パスタ

• 今日の朝ごはん 旅館風

• 今日の晩ごはん とりにく手羽元甘酢煮

• 読了・・・ミレニアム1 上巻

• 今日の朝ごはん 寝坊した

• 今日のお弁当 さばフライ

• 今日の晩ごはん アジフライとサバフライ

• いろいろ下ごしらえ

• 今日の息子弁当

• 今日のお弁当

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