42.195キロrun
消費カロリー 2542kcal
今日1日の消費カロリー 3756kcal
・今日は雨の中、大会に関わってくださった方々本当にありがとうございました
交通規制で普段の道を通れなかったり、ランナーの為に立ち止まって待っていただいたりとご協力ありがとうございました
沿道の方々には沢山声を掛けてもらって
ボランティアの方には色々な給食でエネルギーをもらいました🥹❤️
サブ4の目標は達成できなかったけど
今日の精一杯のサブ4.5でした🌈🏅
来年こそはサブ4達成するため少し休んでまた走ろ👟
今日のお風呂は最高だった😇
ずっと我慢してた甘いものも最高🍰🥰