季節の果物

剥くのは大変だけど美味しい😋

この季節限りの楽しみ

セールで買ったもの

想像以上にいい仕事してくれます♪

布団から出るゴミ？がとんでもない量で驚き‼️

布団を綺麗にしたせいか

熟睡できた

最近忙しくて食生活の乱れが続いて

乾癬出てきた。

しかも頭皮に

今週控える物

お酒

小麦

油物

間食

お肉

添加物が多い食品

ダニアレルギーの人は小麦もアレルギー反応が出るらしく

その理由保存状態がよくない小麦にダニが混入されているから