あなたの夢は何ですか？
という質問がきたとします。
何と答えますか？
「えっとー、あれが欲しいし、あそこにも行きたいし…」
でしょうか？
それとも
「夢なんて描けないくらい、毎日追われています」
でしょうか？
先日、
「私、夢なんて特にないんだよね〜」
という友達と
夢、目的の話をしてました。
「じゃあ、月収が300万あったら何に使う？」
「ん〜、私は、別に今の生活で困っていないから
いらないかなあ。」
うん。それもありかもね(^_-)
でもね、満足してながら
どこかで、何かストレスを感じてたりもしてるみたい。
私達は意外と
小さなストレス貯金をしてたりします。
私は、学ぶことが大好きなその友達に
「勉強したいんだけど、
我慢して諦めた学びってある？」
と聞いてみました。
すると、
「そうね〜、確かに極めるまではなくても
興味がある分野の勉強の機会があった時、
時間とお金と心の余裕がなくて
諦めたのが多々あったなあ。」
「それが、何のためらいもなく出来たらどうだと思う？」
「かなりテンション上がるかも☆
別に、それを活かして何かしたい！とかはないのだけど
学んでる自分が好きなのかも。」
こんな会話。。(￣∀￣)
話は、どんどん盛り上がって、
最後は、大笑いしながらお互いが幸せな気分に☆
では、このお友達。
好きなことが躊躇なく出来るようになって、
テンション上がった先は
何があるのでしょうか☆
もしかしたら、周りの人に
優しく接することが出来るかもしれないし
もしかしたら、
ストレスが減った分、
心にゆとりが生まれることによって
ちょっとした事で怒ったり
批判することも減るかもしれない。
そして、幸せな気分が持続して
今より生きやすくなるかもしれない。
だって、実現してない今の状態でも
話をするだけで
少しの間とはいえ、
こんなに幸せな気分になるのですから(*'▽'*)
そう考えると、
夢や目標、目的って、
それを達成することより
そこに向かうまでのプロセスや、
向かった時、
そして、達成した時に味わう
「その感情から生まれるエネルギー」
が欲しいのかもしれませんね。
その先の先の、いろいろなパターンの、
自分の感情を想像すると
夢や目標、目的を
さらに明確にしたくなるかも♡
「今の夢が叶った時の
どんな感情が欲しくてそこに向かいますか？」
TCS認定コーチ
MCSティーチャートレーナー
川越くみ