妊活を考え始めたら、
とことん、徹底的に自分の体にこだわろう！
甘やかす、ご褒美を与えるとかではなく・・・
私が、”自分の体によいと思うものはすべてやってみる”、です。
いろいろな試行錯誤をしてきた30代後半から現在にかけて、
今も継続中なことはあるのですが、
「あとで自分が後悔しないように」という意味でもいろいろやったことは
自分の心を守る意味でもよかったと思っています
「あれをしなかったから、駄目だったんだ
」
「あきらめたのは、私の頑張りが足りなかったんだ
」
とか。
この時に選択したことは、その時の私にとってはベストな選択だから、やっていようがいまいが、どっちも正解なんですよね。
妊活中は、冷静さを少々失うこともあるので、
私は「自分がよいと思う方法で体にこだわる」と決めたら、迷いは減りました
だから、第一子妊活中から現在にかけても、ずっと続けている習慣あります。