#私のストレス発散法 グループファイト✊‼️パンチしてスクワットしてキックして腕立て伏せして…10分もすると汗だくめちゃくちゃしんどいけど汗の量と翌朝の筋肉痛がクセになる終わったあとはちゃんとストレッチしてプロテイン飲むよルネサンスのプロテインが一番好き抹茶味が美味しかったから再販しないかな