錦糸町駅から徒歩3分
ひと月に3回通って6ヶ月で
妊娠体質へと変えていく妊活サロン
よもぎ蒸し＆足つぼ👣
(婦人科系疾患にも効果が期待できます)
fuu...
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こんにちは、fuu...の府川です
15年の看護師経験を活かして、女性が元気になるための【よもぎ蒸し&足つぼサロン】をしています 
一番妊娠しやすいBMI値がいくつかご存じですか？
２１ だと言われています。
22だと言う説もありますが、関西の不妊治療の病院が昨年度の治療実績から、およそ500人の妊活さんのデーターを分析した結果。
なんと、日本人女性はBMI値２１が一番妊娠率が高いということが分かったそうです。
21と言うと少し細身のイメージだと思います
この数値を見て、『どうしよう
！』
！』と思われた方は、ひと月に500gずつ減らしていくと半年で3キロ痩せられるので、もう一度食生活を見直してみるいい機会かもしれません
ですが、かなりオーバーしてしまっている方は、結構頑張らなければいけないかもしれませんが、ひと月に3キロ以上は減らさないように気を付けましょう。
脂肪が減るとエストロゲンが減るので、
その結果生理が遅れたり、来なくなったりすることがあります。
極度のダイエットをしていたり、長期間続けると生理が止まるのはこのためです。
ではなぜ、体重が多すぎるとよくないのでしょうか？
単純に卵巣や子宮周りにも脂肪がついて、
その働きを低下させてしまうからでもありますが
妊娠期間の10か月の間に、およそ10キロ体重を増やす必要があります。
つまり今の体重+10キロになるということです。
今の体重が既にかなりあるとすると、
妊娠中も妊娠中毒になりやすいですし、
分娩時も、産道に脂肪がついて、ただでさえ狭い産道なのにもっと狭くなって、赤ちゃんがなかなか出て来られなくなります。
こうなっては赤ちゃんもお母さんも大変です
つまり、体重が多すぎるというのは妊娠期間のどの時期においてもマイナスになってしまうのです。
そして。。。
体重がオーバーしている方は減量していくと妊娠しやすくなることが多いです✨
これは子宮卵巣の脂肪が減り、機能が回復するのと、本能によって毎月毎月体重が減っていくと危機感から生殖機能が活性化するからとも言われています。
自分のためだけだと考えると、ダイエットはなかなか難しいですが、近い将来生まれてくる赤ちゃんが大変な思いをしないようにと思うと、少し頑張れる気がしませんか？
【よもぎ蒸し＆足つぼ】で血流を良くして老廃物の排出を促し、臓器一つ一つを刺激して元気に働けるようにします
【よもぎ蒸しと骨盤調整＆腸セラピー】で血流を良くして、骨盤周りの緊張をほぐし、子宮卵巣の血流や緊張を改善します。また腸のマッサージは腸内環境の改善にも効果的なので、妊活に大敵な便秘の解消にも効果的です
当サロンは、ひと月に3回通って半年で妊娠体質へと変えていく妊活サロンです。
お客様の今の状況に合わせた内容で、
家でできるセルフメディケーションや
治療のことなど、分からないことがあれば、
可能な限りのお話をさせていただきます。
当サロンで、一緒にお母さんになる準備をしませんか？
45歳以上の方もしっかりサポートさせていただきますので、安心してお越しください
何とベランダに置いておいたカマキリの卵が数匹孵化してしまいました
本来4〜5月に孵化するはずなのに、暖冬の影響がこんなところにまで及んでいるのですね。。。
この赤ちゃんたちは、ちゃんと生きていけるのでしょうか？
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