マスターの方々のお話を伺うと
必ず、自分を大切にすることが
大切ですとあります
私は、このことがわかるようで
わからない感じがしていました
多くの人が自分のやりたいことや
欲しいものをきちんと自分に与えることが
大切だとおっしゃっているので
自分の思いに応えるようにしてきましたが
なんとなくしっくりきませんでした
そこで私は
私が私にNOを出すものの中で
一番多いものを考えてみました
最初に欲しいと思ったものを
そのまま手に入れているのか
それとも違うものを手に入れているのかを
見直してみたのです
すると
私は、食べ物について食べたいという思いよりも
金額で何を食べるかを
決めていることが多いことがわかりました
お財布にお金があっても
金額がそんなに高くなくても
食べ物に関しては
もったいないという気持ちが強く
作用することがわかりました
また、太るからという理由で
美味しさや食べたいという欲求よりも
太らないものを選んでいることも
わかりました
食べるということは、毎日のことです
365日✖️3食＝ 1095食
1年間に自分のことをこれだけ大切にしないことを選び
その度にお金がなくなる、太っている と
考えていると思うと ゾッとしました
そこで、食べ物を買う時に
何が食べたい？って彼に聞くつもりで
自分に聞いてあげるようにしました
最初は、すべてにYESを出すことが
難しかったのであまり神経質にならず
それでも
本当は何が食べたいって聞きながら
生活をするようになりました
するとしばらくすると
お昼はお弁当が食べたいなって
思うようになり
お弁当を作るようになりました
朝、あんなにギリギリで大変だったのに
同じ時間に起きてお弁当が作れて
朝ごはんまで食べられるようになりました
すると自然と間食も減り
出て行くお金も減っているきているようです
引き寄せの面白いところは１つを見直すと
次から次へと変わっていくところ
だから、何が悪かったのかを
探すのが面白いです
今は、お弁当を作る時、
彼の分まで作っている気分でやっています
本当に作るわけではないですが、
喜んでくれるかな？とか
どこで食べるのかな～～とか
全くの妄想ですが、とっても楽しいです
こんな風に自分に自分がNOを出すものを
知ってそれにYESすること
そんな小さな積み重ねが、
未来につながります
引き寄せっておもしろいです❗
今日もお読み頂きありがとうございました♪
Kumiko