皆さまこんにちは。
田上久美子です。
今日もお読みいただきありがとうございます。
今日は昨日のブログでお話しした
クリアリングの方法を
お伝えしますね。
不要なエネルギーを手放すことを
クリアリングと言います。
これは、
浄化とか潜在意識の書き換え
など、色々な呼び方がされています。
どれも同じ意味合いです。
これらは全て
意識（イメージ）の中でやります。
イメージが湧きにくい方は
動作を付けても構いません。
クリアリングには
色々なやり方があります。
慣れてしまえばどれも簡単ですので
ググったり調べたりして
あなたがやりやすいと感じる方法を
試してみられるといいと思います。
今日は私が色々試してみて
簡単で、尚且つ
効果を感じている方法を
ご紹介しますね。
クリアリングの方法
①目を瞑り、
目の前に木箱があるのを
イメージします。
②手放したい感情、思考、記憶などを
その箱の中に入れます。
③その箱を灰になるまで
燃やします。
④灰と煙が空に向かって
上がっていくのを
イメージします。
小さくなり、点になり、
やがて見えなくなるまで
見届けます。
バイキンマンが
「バイバイキーン」
って空に飛んでって
最後＂キラーン✨＂って
星になりますよね（笑）
あんな感じです。
⑤燃やして空に消えたものは
宇宙のエネルギーで浄化され
シャンパンゴールドの光に変容して
戻って来ます。
その光が自分に降り注がれるのを
イメージします。
＊光の色は何色でも大丈夫です。
あなたが一番幸せを感じられる色を
イメージしてみてください。
⑥そのキラキラの光を浴びながら
「あ〜、心地いいなぁ〜」
（めっちゃ至福な気分です）
を味わいます。
これで終わり。
簡単でしょ？？
これで意識が書き換えられます。
慣れるまではゆっくり丁寧に
やる事をオススメしますが、
慣れてしまえば数秒（一瞬）で
出来る様になります。
これらは意識の世界ですから、
自分のやりやすい方法で大丈夫。
「そうなる」
と、意図すれば
そうなるんです。
木箱ではなく、
クリスタルを使う方（並木さん）もいれば
電球を使う方も（アキコさん）います。
燃やすのではなく
バーンと爆発させたり、
シュルシュルと宇宙の渦に吸い込ませる方
（並木さん）もいますし、
ポーンと投げて終わり（アキコさん）
という方もいらっしゃいます。
クリアリングの目的は
重たい不要な感情を
自分から切り離すこと
ですから、
それが出来るなら
方法は何でもいいんです。
ただ、
感情や思考やエネルギーは
目に見えませんから
具体的にイメージした方が
やりやすく、効果も得やすい
という訳ですね。
クリアリングは
一日に何度でもやるといいですよ。
不要な思考が出て来たら
クリアリング
不快な気持ちが出て来たら
クリアリング
苦手な感情を
クリアリング
不安、心配、ムカつく、etc...を
クリアリング
心がスーッと軽くなるのを
感じると思います。
スイッチが「パチッ」と
切り替わるのを感じる方も
いらっしゃるでしょう。
もちろん、
その感情を味わいたいなら
そのまま味わって大丈夫。
なにが何でも
やらなきゃいけない訳では
ありません。
「感情はかんじよう」
と言われるくらいですので、
感情を味わい切るのは
とても大切です。
その時、
「あー、私はいますごく怒ってるんだな」
「私はいますごく悲しいんだな」
と、その時の自分の感情を
客観視出来るようになれば
もう大丈夫です。
味わっても、味わっても
手放しても、手放しても
何度も出てくるものがあります。
感情のクセ、反応のクセ
かも知れませんし、
潜在意識に深く根付いてる感情
なのかも知れません。
「この感情、この思考癖、
もう手放してもいいかな。」
って思えたら
クリアリングする。
あなたのタイミングで
結構です。
ねばならないはありません。
あなたがやりたいと思った時が
タイミングです。
今日から始まる
１：スタートのエネルギーを
上手に使って、
２０２４年の
８：収穫・豊かさの循環へ向けて
クリアリングやってみてくださいね。
それでは今日も愛と感謝を込めて
kumiko
